做梦是不良睡眠的表现形式,如果一次两次还不要紧,长期做梦的话 就会引起神经衰弱或者失眠的疾病,导致白天昏昏欲睡,没有精神。所以要找到做梦的原因所在!一般梦境的内容和白天的思维有一定关系,尤其是晚上的思
据《解放日报》报道,不少人有戴手表睡觉的习惯,其实这样对手表的保养和人体健康都不利。专家分析说,手表特别是夜光手表有镭辐射,量虽极微,但长期积累对身体总没有益处。 手机放在枕边也不妥,因为手机有
在晚上睡觉时亮灯到天亮会对身体有害吗? 最近,医学科研人员研究证实,入睡时开灯,会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低。经常值夜班的例如空姐、电信、护士等夜班一族,癌症的发
盗汗 【盗汗的定义】 医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,
人在吃饱饭之后,尤其是某一顿饭量骤然增多的时候,人更易犯困,倒头便睡,会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长,影响消化功能的正常进行。 此外,人吃完饭后,大量食物在胃里,为了更好地消化吸收,人体就会增加
我们为什么会做梦,梦的产生机制还不清楚,可能入睡后,一些器官(包括感觉器官)的活动会引发做梦。梦的内容与我们的期望、企图、担心等各种心理趋势有关。经实验证实,梦的内容倾向是可以人为改变的,如你想做飞翔
持续了2年多每天晚上一睡着就做梦 ,经常是噩梦,常被惊醒,而且醒后多数能记得梦里的情景。平时不管是工作忙还是不忙,都这样。究竟怎么回事呢? 是精神有毛病还是生理有问题呢? 人在睡觉
你失眠吗? 可能是心脾两虚的结果! 不过春天人多梦却是正常现象的 人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡
请问各位专家,晚上开灯睡觉对身体或者眼睛有害处吗,是这样的,我有一习惯就是,每天晚上我必须开灯我才睡的着,一刻钟不开灯我都无法入睡,灯开始了就睡着了,就一直睡到天亮了,天亮了我自己才起床关灯,我知道,
如果有害,那应该把手机放到里头部多远? 他们都是从网页上截添来的 看地都眼花-------- 却是“专家” 吗 根据生活常识------- 手机距离放在3米外就好了!