眼睛干涩

我四十多了，近日来我的眼睛很干涩，不知道吃点什么药好，请告诉我的方法，我表示感谢。

多吃点鱼肝油，喝点枸杞菊花茶，平时多注意用眼卫生，做做眼保健操。我以前看电脑多了也眼干，重要的是不要一直盯着屏幕，多眨眼

维生素AD （即：鱼肝油）

及时补充维生素AD，可以有效滋润明目。

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