维生素可以常常吃吗?

我在公司常常见到同事闲来无事就拿出瓶瓶罐罐的维生素来吃.想问下这些维生素是药来的吗?经常 吃会出什么问题吗? 如果体内不缺乏维生素的话，就不能乱吃，否则会打破体内维生素的平衡的。 所以，

补充这两种，如果身体不缺乏的情况下服用可以吗，每天都服用对身体有副作用吗。请知道的朋友们给以做答，谢谢 可以同时吃。像我每天吃安利的倍力健，倍力健中含有多种维生素及矿物质，吃了三年多了，没

做月子想让皮肤变好些，别人说要补胶原蛋白。维生素C和E；不知道胶原蛋白和维生素C可以一起吃吗？有没有什么副做用啊 可以一次吃，维生素C控制在70mg/天，胶原蛋白和B族维生素一起吃效果更好

如果存在维生素 B1 、B12 缺乏症，或治疗适应症，是需要较长期补充或服用的。老年人、儿童或体弱者，必要时可适当服用多种维生素片。 但在无明确适应症的情况下，B1 、B12 不必要也不建议天天服用

我宝宝需要补钙,不知维生素D可否滴在饭里一起喂吃? 从健康和安全的角度来说，是可以的。但是，这样的口感会不那么好，可能会引起宝宝的抗拒。 应该可以的，因

维生素C可以自已随便买来吃吗？我看说明，说会引起坏血病的，不血病是什么症状呀？ 一般来说，维C只有在长期大量服用的情况下才会引起副作用。实际上，维C是可以用来治疗坏血病的，维C的别名也叫抗

养生堂的天然维生素E和玫瑰精油软胶囊可以一起吃吗？ 会有不良反应吗？ 可以的话 有什么效果呢？ 应该是可以一起吃的啊 ！！！！！！！！！！

我贫血，经人介绍吃叶酸、VC、B1、B2|B6、B12、VE 请问专家可否？ 患有贫血，在治疗时要明确贫血的病因，病因不同，治疗的方法与药物也不同。 如为小细胞低色素贫血，则多见于缺

可以。但是我觉得吃维生素C对减肥没有多大的用处，还有膳食纤维吃的过多反而会引起便秘哦。减肥的话，还是要少吃多运动哟。零食可以不用戒掉。但是要选择健康的零食。可以尝试自己做饼干什么的。这样可以控制糖分以

这两个星期去皮肤医院看了痘痘，开了药：阿莫西林克拉维酸钾分散片（4:1）1粒/天、清热暗疮片1天/次，1次/3片，维生素B6就1粒/天。 我一直都有在吃胶原蛋白片和维生素C，不知道可不可以同时吃