怎样才能变胖

我２８岁，女，身高１７６，却只有１０５斤，平时运动较少！吃的也很少，不喜欢吃零食！ 请有经验的好心人帮我制定一个快速变胖的方案！ 还有，我原来胖的时候，也有１２５斤！ 谢谢大家 这

首先，暴饮暴食，其次绝对减少你的运动量，能走就别跑，能坐着就别站着，能躺着就别坐着。还有如果你忍得了就减少自己的睡眠时间，现在科学证明睡眠不足的人容易发胖。

好多人也都问我怎么才能变胖，我给了许多方法，但有的也不管用，在这看看大家还有没有更好的办法． ■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源

我是一个二十五岁男孩，患有乙肝大三阳，体重九十多斤，太瘦了，不知怎样才能变胖，这样瘦和患乙肝有关吗，应该补些什么才能变胖，多谢。 瘦的人一般都是吸收功能不好的人,加上脾胃虚寒的. 一定

21岁，175cm才56kg,不喝酒的，主要从食物上说说 每天早上喝一杯蜂蜜水,这个坚持的话，效果很好哦！ 早餐中餐晚餐必须准时，能保证风雨无阻的话胖很容易。吃的东西不要太讲究该吃什么

我今年33岁，身高158，体重37.2，有一点厌食，因为太瘦，连合适的衣服否买不到，太痛苦了，请问有没有高招。 平时吃的食物身体没法吸收，主要还是要调理一下你的肠胃，我以前也和你一样，我好

脸部皮肤比较黑肉不多显得又黑又瘦，但是身上并不黑也不瘦，用什么方法可以改变呢？ 脸上是最难长肉也是最难瘦的部位,要是想美白建议你每天做做酸奶面膜,只要坚持,效果是很明显的.我的室友都在寝

先把肠胃调理好 多吃多睡，少操心就好了 吃高热量食品,吃了就睡,不做运动,不过多久就会胖

怎样才能得到领导赏识 每位领导者的思想作风、脾气秉性、兴趣嗜好各不相同, 而作为被领导者, 如何适应领导各自不同的性格, 与之和谐相处, 或者取长补短、相得益彰, 就越发显得十分重要。同时, 在上下

高三学生怎样才能从睡眠敏感中走出来 杨老师： 您好！很高兴您能阅读我的来信。 我是一名高三复读生，学习成绩很平常，最近一个多月一直在为一件事烦恼，一直以来我对午睡特别敏感，认为午睡不好的话会导致下