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01.冬季来临 五类人群可选中医膏方调补 用药_保健养生
11月25日讯冬季是服用膏方进行调补的最佳时节，记者从山西中医学院附属医院了解到，以下五类人群可遵医嘱选用适宜膏方进行自身调补。 体虚者和慢性病患者：气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后...查看完整版>>冬季来临 五类人群可选中医膏方调补 用药_保健养生02.五类人群不宜食用鸡蛋 肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄 饮食_保健养生
五类人群不宜食用鸡蛋 肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担，不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇，而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。肝脏的负担过重，不利于肝炎的恢复，因此，肝炎患者不宜吃蛋黄...查看完整版>>五类人群不宜食用鸡蛋 肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄 饮食_保健养生03.五类人群不宜食用鸡蛋 肾脏病患者肾炎患者肾功能和新 饮食_保健养生
五类人群不宜食用鸡蛋 肾脏病患者肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重， 甚至出现尿毒症。高血压晚期患者食用鸡...查看完整版>>五类人群不宜食用鸡蛋 肾脏病患者肾炎患者肾功能和新 饮食_保健养生04.专家提示五类人群不宜食用鸡蛋 饮食_保健养生
五类人群不宜食用鸡蛋 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、 矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量丰富的维生素A、维生素B2、维生素B1等都是...查看完整版>>专家提示五类人群不宜食用鸡蛋 饮食_保健养生05.亚健康人群的自我保健调理中医养生方法 疾病_保健养生
虚 胖症状：整体不胖，局部臃肿，尤其是大腿、臀部和腰部，由于加班、疲劳、懒惰等原因，无法按时运动。方法：消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺，用空拳敲打腰侧赘肉，每次三百下。减腿和臀部赘...查看完整版>>亚健康人群的自我保健调理中医养生方法 疾病_保健养生06.冬季上火分种类 讲究用药疗效才好 用药_保健养生
12月9日讯导读：冬季天寒，人多喜欢呆在开着暖气的燥热室内，致使鼻腔、咽喉部位发干，导致上火；加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒，这些食物本身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料，可谓是“热上加热”，人食...查看完整版>>冬季上火分种类 讲究用药疗效才好 用药_保健养生07.中医认为亚健康人群夏季更应睡子午觉 保健_保健养生
现在已经进入炎夏时节，室外温度特别高，这时人体大量体力脑力劳动容易虚弱、陷入亚健康状态，而中医认为，此时有条件不妨服点生脉饮。中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。生脉饮是由人参、麦冬、五味子三味中药...查看完整版>>中医认为亚健康人群夏季更应睡子午觉 保健_保健养生08.冬季中医养生保健之道:以笑养肺 养生_保健养生
冬季养生切忌悲秋，应当将我们的心志、肺和呼吸系统与秋的收敛之气相应，以笑养肺。中医基础理论中明确指出，“喜、怒、思、悲、恐”五志，分别对应心、肝、脾、肺、肾，五种情志太过的话，就会损...查看完整版>>冬季中医养生保健之道:以笑养肺 养生_保健养生09.中华传统中医药食疗法防治冬季冻疮 疾病_保健养生
冻疮，不是大病，但发作起来让人痒痛难忍，严重者可发生水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。冻疮多发生在冬季，但预防应从秋末开始，越早预防效果越好，如冻疮已发作，往往已错过最佳治疗时机。冻疮多为素体阳气不...查看完整版>>中华传统中医药食疗法防治冬季冻疮 疾病_保健养生10.中医辨治经前期综合征 不同人群类型不同验方 用药_保健养生
8月4日讯经前期综合征是指育龄妇女在月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。西医治疗主要是纠正水钠潴留和控制神经症状，中医辨证分为以下...查看完整版>>中医辨治经前期综合征 不同人群类型不同验方 用药_保健养生

 

 

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