百合虾米炒蚕豆 材料:新鲜百合 一个 虾米少许 蚕豆适量 调料:色拉油 盐 细砂糖 鸡精少许 做法: 1、蚕豆去壳 洗净,虾米洗净备用。 2、取干净的锅
黄瓜百合炒鸡丁 原料: 鸡半只、黄瓜半条、百合2朵、胡萝卜半个。 辅料: 油盐适量、胡椒粉少量、白糖1/3汤匙、蚝油半汤匙、生粉1汤匙(一半用来腌鸡肉,一半用来
主料 虾仁100克,新鲜百合200克,西芹100克,红椒50克。 调料 精盐2克,苏打粉1克,味精2克,蛋清1个,生粉2克,色拉油250克,绍酒2克,二汤5克。
原料:黑木耳、西芹、鲜百合。 调料:蒜片、葱段、白糖、水生粉。 制作方法: ⒈ 黑木耳发泡洗净、西芹去筋切成菱形、鲜百合洗净备用。 ⒉ 锅放水,加盐和色拉油,倒入黑木耳、
基本特点 清热滋阴,宁心安神 基本材料 小麦30克,甘草10克,百合15克,大枣10枚,生地、生龙骨各18克。 制法:将红枣去籽,与甘草、百合、生地、生
主料:河虾 辅料:百合、鸡蛋 调料:姜、葱、料酒、水淀粉、鸡精、清汤 做法: 1、 河虾洗净去皮,去掉虾线,留虾尾,加入料酒、盐、鸡蛋清拌匀腌制2分钟; 2、
一、原料: 百合100 克,蜂蜜20 克。 二、制法: 将百合去杂洗净,放碗内,加入蜂蜜,放锅内蒸25 分钟,取出即成。 按:百合含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、多种
【原料】百合瓣30克,大枣10余枚,净龟肉50克,调味品各适量。 【制作】将乌龟肉切块,大枣去核;3味共放砂锅中加入调味品及清水适量,以文火炖煮至龟肉烂熟即可。
【原料】大枣10枚,百合60克,冰糖适量。 【制作】(1)将大枣洗净,去核;百合洗净,撕散鳞片。(2)将上2味共入砂锅煮烂,加水冰糖适量调匀即可。 【服法
基本材料 鲜野百合150克。 方法:加水200毫升,煮烂,放白糖适量,每日下午食用。 百合善入心肺,具有补中益气,养肺宁嗽,安心益智,养五脏之功。因夏时