椰菜素卷 配料: 材料:椰菜叶10片,冬菇2只,草菇、银芽、红萝卜各25克(约6钱半),木耳3克(约8分),五香豆腐乾1件,葱1条,姜10克(约2钱半)。
·配料: 椰菜叶10片,冬菇2只,草菇、银芽、红萝卜各25克(约6钱半),木耳3克(约8分),五香豆腐乾1件,葱1条,姜10克(约2钱半)。-
【配料】:一个250克的椰菜,一大个洋葱,2根韭黄,40克碎黄油,855毫升汤料,1 50克低脂软芝士,两勺15毫升的上好燕麦粥,四个去皮梨,175克烤干的杏仁,5 70毫升牛奶,盐和新鲜黑胡
白菜 白菜即浙江一带人称的青菜。食后能通利肠胃,利大小便,清热,兼可防止皮肤病。 经常觉得缺乏津液,唇干舌燥,或者牙龈肿胀,常流牙血时宜多吃。 菜干
材料 紫椰菜、洋葱、混合生菜、番茄、德国油醋汁 制作 (1)紫椰菜用刨片机刨成丝,洋葱切成丝,番茄切成细条。 (2)将紫椰菜丝用油醋汁拌匀。 (
红椒 1/2个 白花椰菜 10公克 芦笋 3根 白果 3颗 草菇 3颗 披萨用起司丝 3公克 胡椒盐 适量 1.芦笋、白果、草菇、白花椰菜洗净,以沸水汆烫后随即捞出沖冷水放凉
蒜泥红油拌肚丝 制作材料:熟猪肚丝、干炸油辣椒、香炸花生米、独蒜2个、青/红椒各半只、小葱2根 制作调料:盐、糖、酱油、花椒油、大喜大鲜味汁、纯香麻油、陈醋
虾米白菜 材料:白菜心(白菜叶也可以)、虾米、盐、花椒粉、香油。 做法:可以先用盐把白菜的水份腌出来,捏干后,放入用温水冲过的虾米,稍微调一点淡盐。花椒粉和香油,拌匀
香辣豆干烧鸡翅 原料: 鸡翅中20个、熏干3块、豆干3块、干香菇5朵、尖椒1根、干辣椒5个、葱姜少许、白芝麻少许、红油底料2汤勺(30ml)、红烧酱油2汤勺(15ml)
小甘蓝泡菜五花肉 原料:五花肉 小甘蓝 泡菜 调料:八角 料酒 做法: 五花肉的处理 1.五花肉清洗干净; 2.放入水里