牛髓糯米饭－特色菜谱

基本特点 强筋健骨，补脑益智 基本材料 牛骨髓30克，糯米100克，白糖50克。 制法：将糯米用开水氽后装碗内，加入牛骨髓蒸熟透，起锅时撒上白糖即成。

黄雌鸡米饭 黄雌鸡是人工饲养的一种黄色毛的雌性鸡，其营养十分丰富，且营养十分丰富，且有良好的滋补之功。百合有益气利气，养正去邪的功效。与黄雌鸡、粳米做饭，有滋补

一、原料： 1.主料：水发蘑菇150 克，洋葱250 克，粳米250 克。 2.调料：精盐、素油。 二、制法： 1.将粳米淘洗干净，放铝锅内煮成米饭。将蘑菇去杂洗净切碎。

基本特点 健脾益气，养胃。适用于体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮肿等症。 基本材料 党参5克，大枣10个，糯米200克，白糖25克 【制

若说这个世界上有一种东西是百吃不厌的，就只有米饭。水汽氤氲，饭香袭人。蒸、煮、炒、烩、捞、汤，样样皆能搭配。但是一到夏天，这米饭似乎有“鸡肋”之嫌，闷热的天气，使