孕妇应少食补药－饮食健康

参加第17届法国尼斯妇科研讨会的六百多名医生一致认为，目前妇女在怀孕期间摄食的各种补药过多，建议妇产科医生为孕妇慎重开药。巴黎中心医院的妇产科医生菲利普说，实际上，根据法国全国妇产科医生组织的长期

(一)热能 妊娠全过程中，胎儿增长3．2kg，储备脂肪4kg，羊水胎盘2kg，子宫、乳房约增2．8kg，总和起来，孕妇体重要增加12kg左右。自孕中、后期计算，每日要增长60g，每增加

有许多父母,为了让孩子长得健壮些,经常给孩子吃补药,这并不好.幼儿正处在生长发育阶段,新陈代谢旺盛,如果滥用补药,反而会影响到幼儿健康.一般来说,各种药物都有一定的毒性,营养补药毒性虽少,但不加选

所谓补药的含意是指能补充体内某种物质成分所欠缺的药物。 中西可以根据病人气、血、阴、阳等某一方面的不足，进行补气、补血、补阴、补阳，中医还有腑证以通为补的说法。西医也根据病人体内物质成分的改变

冬季是进补的季节，然而对于如何吃补药，吃补药的禁忌有许多说法，如果胡乱吃不但起不到进补的作用，反而可能会对身体造成一定的危害，以下介绍三种进补时的常见禁忌： １、吃补药时能否喝茶：茶叶中含有大

在70年代初期，人们发现了一种致婴幼儿于死地的疾病：患儿以贫血为主症，往往因精神异常、运动障得和全身动脉血管扭曲而夭拆。体格检查可见头发扭卷，体温极低，且常常伴有骨骼损伤。医学界一时震动很大，许多专家

适合孕妇的营养食物多种多样，现分以下四类。 1、主食：应多样化，以谷麦类为主，每日需要量在400。450克，粗细粮、米、面、豆适当搭配。我国民间流传杂合面的饮食习惯，有利于补充身体缺乏的多

在整个怀孕的过程中, 孕妇会由胎盘主动供给胎儿所需的钙, 因此, 若孕妇没有注意补充钙, 血钙浓度会降低, 进而动用到保存在全身的骨钙, 因此, 妇女在妊娠中期多会有抽筋, 腰腿酸痛, 骨关节痛, 浮

铁 孕期缺铁一是由于女性在怀孕过程中生殖系统发生巨大变化，母体血容量增加（可比常人增加30%-50%），所以需要补充大量的有形成分（如血细胞）；二是胎儿的发育也需要从母体补充铁。 一

针对当前一些孕妇过度进补的现象，一些妇产科专家提醒，孕妇应该更注重食补，不应滥补。只要科学饮食，不偏食、不挑食，就足以使自己和婴儿获得足够的营养。 吉林大学中日联谊医院妇产科副主任医师刘玉