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01.烤猪里脊蔬菜沙拉－西餐菜谱
原料： ·猪里脊 ·盐少许 ·胡椒粉少许 ·酱油100毫升 ·蒜蓉7勺 ·糖100克 ·醋150毫升 ·糖稀2勺 ·盐少许 &midd...查看完整版>>烤猪里脊蔬菜沙拉－西餐菜谱02.蔬菜芝士沙拉－西餐菜谱
材料：西红柿、紫甘蓝、生菜、马苏里拉芝士、罗勒 调味料：盐、橄榄油 制作方法： 1、西红柿从顶端切十字、然后改到切片，紫甘蓝、生菜用手撕碎，马苏里拉芝士切条备用。 2、将切好的所有食材放...查看完整版>>蔬菜芝士沙拉－西餐菜谱03.田园蔬菜沙拉(图)－西餐菜谱
田园蔬菜沙拉 原料：水果甜玉米1根、黄瓜1根、小番茄适量、2小匙橄榄油、少许柠檬汁。 做法非常简单，没拍过程图片，文字描述一下。 做法： 1、玉米提前下锅中煮熟，取玉米粒； 2、黄瓜切丁，小...查看完整版>>田园蔬菜沙拉(图)－西餐菜谱04.牛油果蔬菜沙拉(图)－西餐菜谱
原料：熟透的牛油果1个、洋葱少许、红椒半个、青椒半个、黄椒半个、生菜叶适量、蛋黄酱适量、黑胡椒碎少许、橄榄油少许、盐少许、法香碎少许。 做法： 1、所有材料洗净，生菜掰小块，红椒、青椒、黄椒...查看完整版>>牛油果蔬菜沙拉(图)－西餐菜谱05.泰国蔬菜沙拉（图）－西餐菜谱
原料：主料：胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄配料：沙拉酱调料：盐、糖制作：1.将主料洗净、切块，根据个人喜好可以用开水烫一下，用冷水投凉2.沙拉酱放少许盐和糖，拌匀3.把沙拉酱浇在蔬菜上，或...查看完整版>>泰国蔬菜沙拉（图）－西餐菜谱06.海鲜蔬菜沙拉拌饭－西餐菜谱
韩国人特别喜欢吃新鲜的生鱼料理，将新鲜的三文鱼、金枪鱼、比目鱼肉切成细丝，配以各种蔬菜丝，调一个韩式特质的酸甜香辣的开胃酱汁，与白米饭拌在一起，营养而且味道纯粹。原生态的料理方法，使味道和营养...查看完整版>>海鲜蔬菜沙拉拌饭－西餐菜谱07.鱿鱼蔬菜沙拉(图)－西餐菜谱
原料：鱿鱼适量、胡萝卜1根、西葫芦半根、小番茄适量点缀下就可以、现磨黑胡椒碎随口味适量、盐少许、柠檬汁适量、料酒少许、橄榄油适量。 做法： 1、蔬菜需要胡萝卜，西葫芦，小西红柿，胡萝卜洗净去...查看完整版>>鱿鱼蔬菜沙拉(图)－西餐菜谱08.五彩蔬菜沙拉－西餐菜谱
原料：红黄绿彩椒、紫甘蓝、洋葱。 做法： 1、红黄绿彩椒、紫甘蓝、洋葱，将所有材料充分洗涤干净（洗干净很重要，因为要生吃哦）彩椒和紫甘蓝都带点甜味的，洋葱比较辣。可少放点。洋葱切丝后，用清水...查看完整版>>五彩蔬菜沙拉－西餐菜谱09.金枪鱼蔬菜沙拉(图)－西餐菜谱
金枪鱼蔬菜沙拉 食材： 250克四季豆，去头去尾； 250克圣女果（小西红柿）,切半； 20颗小橄榄； 2勺橄榄油； 1勺苹果醋； 1勺芥末油； 4个鸡蛋煮熟，每个平均切成四瓣； 180克金枪鱼...查看完整版>>金枪鱼蔬菜沙拉(图)－西餐菜谱10.大杏仁蔬菜沙拉－西餐菜谱
原料： 美国大杏仁20颗 圣女果（红/黄）20个 话梅5颗 荷兰豆250克 调料： 盐1茶匙（5克）橄榄油1茶匙（5ml） 做法： 1）荷兰豆撕去两边的筋洗净。圣女果洗净，对半切开。 2）锅中...查看完整版>>大杏仁蔬菜沙拉－西餐菜谱

 

 

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