如何快速有效改善发质

我虽然20岁还没到，发质却很差。1：质硬，较粗，容易压变形，不易恢复 2：部分头发蜷曲，有的只2到3厘米就是弯的 3：长时间像草一样干燥 4：头皮屑生的快5：头发常梳向一边，则再向别的方向梳就梳不过去

如何有效改善小粗腿？ 这要看是是由于脂肪堆积而造成的腿变粗还是由于锻炼后肌肉增强了造成的腿变粗，如果是前者，可以增加锻炼或用其它方法，减少腿部脂肪的堆积、增加肌肉的强度来改善，如果是后者，

今天潮州学生社区的站长在爱罗网上给我留言，询问我如何才能快速有效地增加原创内容。突然面对这样的问题，我感到有些困难。幸好他将这个问题具体化了，只针对论坛如何快速而有效地增加自己网站的原创内容进行提

说到备案可能让很多站长们都感到头痛，我也是如此。我的一个站整整一个半月才搞定。 下面我说说我的备案历程吧!文采不好请多多包涵! 第一次提交我感觉还是瞒快的不到一周就下来了，不过不是

众所周知，原创文章对网站的收录和排名具有重要的作用。高质量的原创文章不仅能提高用户体验度，还会受到搜索引擎的青睐并给予好的排名和收录。然而，大多数的站长都是理科出身，不一定有好的写作功底。如何才能

如何快速有效的提高站点流量,是个值得站长深思的问题，大家可能第一想到的就是SEO，但问题大家都在努力SEO呀，还有别的什么好方法吗?方法是有的，建站快半年了，自己摸索出了一些经验，分享给大家。我的

其实对于网站权重的提升，绝大多数人都知道的：文章原创、优化代码。经常更新，好的外部链接，内部链接等等。有关于SEO网站优化的基本知识都是知道的，可是不少人偏偏就是做不好，所以，知道的东西不等于会做

外链，也许对于一些推广看来是很简单的，无非就是发发软文之类，但是我想也遇到过一个这样的问题，你的站在百度的反向链接很好，甚至上千，但是google和雅虎却是0 ，其实我也发了软文，虽然对于百度很是

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