需要补充营养,请大家帮忙

最近一个多月因为牙齿要治疗,所以吃得很少,也没胃口,人很快瘦了下来,最糟的是脸色非常憔悴,大家有什么食谱可以帮我及时补充营养,因为牙齿要治疗,只能吃比较烂或者汤水类,谢谢大家先 其实就按照

经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年，身高能高出4～6厘米。最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。 矮个子青少年如果每天喝一杯牛奶对长高也有很大作用。赖氨酸对促

我家宝宝一直是母乳喂养和奶粉混着喂，求助。也许是第一次当家长有些焦虑，但我确实想让宝宝茁壮的成长。 婴儿每日的营养需求和成年人基本是一样的，这个关键是看母体的营养和你所用的奶粉所含有的营养

我28岁，女，怀孕5个多月了，最近十几天发现牙龈老出血，刷牙的时候很明显，平常不刷牙的时候偶尔嘴里也会有出血，看到牙龈出血的原因是很多的，还有什么血液病或身体病变并发症都可能引起，请问我现在这样要不要

你可以找一本关于怀孕的书看看，上面写的很详细，哪个月需要什么营养都写的清清楚楚的，你可以参考。 我怀孕的时候苹果，核桃，都没断过，我娃生下来头发特好，也很白

知道双黄金季是孩子成长的重要阶段，想问问这个阶段里给孩子丰富科学的饮食，是不是就不需要补充额外的钙了？ 双黄金季对于孩子确实很重要，但是要注意哦，这个阶段里，除了给孩子饮食上的补充，最好

要目4：休养生息篇 夏季备孕需要提前补充营养，需要戒除不良生活习惯，如戒烟戒酒，更需要身体素质的提高。所有这些准备工作，都是为了能以最佳的身体状态去获得完美的卵子和精子，在一个理想的状态下受孕，从而能

皮肤在各季节都有点干燥?请问需要补充什么营养?或者补充什么维生素? 水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。这是季节在提醒你：该好好护肤了！在秋天，肌肤的

生完孩子身体不好，大概想补补身体但又不想太胖 了，吃什么东东，姐妹们给给好的建议吧。 可以炖鸽子汤、猪脚炖花生汤、老母鸡汤等!鸡蛋，还有益母草之类也不错的 !

我是一个大学才毕业的学生，我想开一家营养快餐店，现在的人生活节奏太快，虽然都吃的很好，但是很多人吃的都很有问题，对自己的身体或多或少的伤害，我想开一家营养店，目的是帮人们健康吃饭，快乐减肥，请大家多帮