我婆婆57岁了，总失眠怎么办

泡脚是可以的, 时间是在晚上睡前, 泡到肩膀微汗. 另外按摩太冲穴到行间穴也有相同效果. 解除烦忧是根本，心中空灵觉踏实，多吃黑色滋补品，睡前泡脚更相宜！

用30克圆肉煲水和肉一起在晚饭喝，不要喝凉茶 好的，谢谢！

妈妈45岁了，睡眠质量很不好..经常失眠 以前也有这样的情况，但没有引起注意，最近这段时间比较严重，晚上经常是睡不着，白天萎糜不振、四肢无力，免疫力也下降了许多，经常都生病。真不知道怎么办勒？哪个医院

右椎动脉内径1.1mm，PS 7cm/s,RI 0.71. 左椎动脉内径0.9mm，PS 12cm/s,RI 0.75. 该采取药物治疗还是手术治疗？现在先吃些什么药，用不用做血管造影？ 她

我妈妈一到晚上睡觉就睡不着，更不用提白天了白天更睡不着。脚心脚背都疼。虽然不是很疼但是让人疼的闹心。睡着了，只要有一点声音就醒。而且就在也睡不着了。睡觉以后就是做梦，。醒了以后更累。不做梦的时候跟本就

我的个子不高，非常困惑，买衣服非常不好买，衣服穿不起来。同学嘲笑我，怎办啊？？？？？ 没办法。身高多少是遗传决定的，后天影响微乎其微，不要听广告忽悠，白花钱的。

我妈妈57岁了，可是只有社区的医疗保险，我担心以后住院花费太大，现在买什么险种能够稍微减轻这些负担？ 重大疾病险这个年龄买已经性价比很低了，建议可以购买最少额的重大疾病险加住院医疗保险，比

你好！我妈今年46岁了，经常失眠都两年多了，一直都有在看医生说是神经性耳鸣引起的，到现在都没好。（注：过的也很好没压力负担也没多想）请问可以治得好有什么好法子吗？谢谢！ 你妈妈这种情况，

在工作中碰到困难是正常的，但是要想的是如何解决问题，而不是逃避问题，没有人会一帆风顺，你首先要先把心态摆正，找到自己的位置，看看自己是否适合现在的工作岗位，如果很勉强没必要如此折磨自己。如果是晚上睡不