怎么减大象腿和水桶腰？

今年我13岁，160cm，觉得自己很胖，都不敢穿牛仔裤，大象腿和水桶腰让我很自卑，曾经想减肥，可是自己又太馋，又很懒。都说小孩子不能减肥，可是我真的很胖，看见别人都很瘦，和自己对比起来很伤心，请问怎么

请科学详细 还有肚子，一块问了

当了 妈妈 腰还是没有缩回去，该怎么吧，姐妹们都厚什么好的瘦身敬仰，提供分享啊 谁知道啊 产后减肥最好是科学吃和非常简单运动相结合是效果最好的了 科学的吃： 专家提醒各位新妈妈

我本来就胖，生完孩子更胖了，可怕，该怎么减肥啊 产后减肥最好是科学吃和非常简单运动相结合是效果最好的了 科学的吃： 专家提醒各位新妈妈，产后的科学吃搭配对于瘦身的顺利进行有着至

经常有掏耳朵的习惯，可以选择这么一款吊饰挂在手机上，完全由塑胶材料制成，方便的手指插孔设计，比较搞笑的是大象的鼻子就是挖耳勺。电话接打多了不免耳朵痒痒，那么经常就可以拿出来用一用喽。

天生大象腿，健身也不瘦，有什么办法瘦下来？ 攻克粗胖大腿妙计 腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又相又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理

如果我又水桶腰又大象腳,點先可以減到呀? 肚腩形成的原因: 1)遺傳--有些人一到30歲就有肚腩，無論其如何注意生活習慣，飲食習慣。 2)吃得太好，太多，這是肚腩大忌之一

水桶腰？大象臀？萝卜腿？小腿肚？天哪！是不是爱美的MM们有天突然发现这些可恶的家伙全部都悄悄找上门啦？穿不了可爱的短裙不说，连走路都快像大河马一样举步艰难了啊？还会被朋友、同事们当作笑料。没事茶余

上身瘦，腰细，屁股大，小腿粗 我是属于那种怎么吃都吃不胖，但一胖就会胖下半身的女生。还好人不矮，1.65M，平时穿衣打扮也刻意的遮掩下半身。所以整体看上去还是属于很瘦的人。 但平时上班都是坐着，还

如题。我要快速的办法，不要百度复制一大块给我看，我已经找过了，我要实用的。最好在暑假之前减掉些。谢谢！ 有很多 方面 一 慢跑 慢跑是有氧运动 可以有效的增快脂肪的燃烧跑步不在快 而在持