黄茶防癌助消化 饮食_保健养生

黄茶，名之由来：人们从炒青绿茶中发现，由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，于是产生了新的品类-黄茶。黄茶是我国特产茶类，生产历史悠久，唐朝时就成为贡品，属于六大茶类之一。黄茶的品质特点是&l

4月6日讯一年之计在于春，忙碌的工作让人倍感压力加大，容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，这个时候，吃点薄荷粥，顺应春季生发之气，可起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用

4月28日讯很多人都将燕麦片煮着吃或者用牛奶泡着吃。其实，对于想要控制血脂和体重的人来说，燕麦炒着吃效果会更好。 燕麦片煮着吃有助于消化吸收。这是因为，燕麦中的淀粉只有与水碰到一起，产生

12月4日讯肚子胀满了气，令人浑身不舒服，甚至寝食难安。但美国维吉尼亚州胃肠病学专家帕特丽夏？雷蒙德博士指出，做好5件事，肚子可以不胀气。 1.多吃富含钾元素的食物。钾元素具有调节体液平

1月18日讯很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！

1月28日讯古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思——听音乐有助于消化。 柔和轻快的音乐，再加上赏心悦

酸酸甜甜的番茄或番茄酱很多人都喜欢。番茄炖牛腩、番茄炒鸡蛋、番茄排骨汤等，更是餐桌上的“常客”。番茄做菜不但味美营养、健体抗癌，还能帮助消化，特别适合与荤菜搭配。 番茄

导读：在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。特别是对于女人来说。 1、红酒可增进食欲 葡萄酒鲜艳的

含朱砂的中药 含朱砂的中药主要包括朱砂安神丸、紫雪散等。朱砂中含有大量的汞离子。汞离子不仅能抑制多种酶的活性，降低其疗效，还能干扰组织细胞的正常功能。因此，将含有朱砂的中药与助消化类药物同

科学家最近发现，人类生物钟是个复杂的系统工程，它是由视交叉上核的主生物钟、大脑皮层里的脑生物钟及各脏器里的末梢生物钟组成的多层次的生物钟系统。它犹如一支交响乐队，视交叉上核生物钟是乐队指挥，大脑皮层生