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01.夏季不宜吃西瓜四大类人群 饮食_保健养生
6月20日讯 一、口腔溃疡病人 口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内...查看完整版>>夏季不宜吃西瓜四大类人群 饮食_保健养生02.夏季不宜喝绿豆汤的三类人 饮食_保健养生
到了这个季节家家经常煮绿豆汤，绿豆解毒看来是众所周知的。但以下几类人不适合饮用：1.属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至...查看完整版>>夏季不宜喝绿豆汤的三类人 饮食_保健养生03.中医认为亚健康人群夏季更应睡子午觉 保健_保健养生
现在已经进入炎夏时节，室外温度特别高，这时人体大量体力脑力劳动容易虚弱、陷入亚健康状态，而中医认为，此时有条件不妨服点生脉饮。中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。生脉饮是由人参、麦冬、五味子三味中药...查看完整版>>中医认为亚健康人群夏季更应睡子午觉 保健_保健养生04.营养专家：不同人群如何均衡营养 饮食_保健养生
4月26日讯每个人都有自己的饮食习惯，殊不知，这种习惯却会造成营养陷阱。近日，营养专家王兴国、李惠明、宋新等针对快餐族、应酬族等不同族群，开出营养清单 快餐族：学会混搭 记得你有多少天没在家吃饭了...查看完整版>>营养专家：不同人群如何均衡营养 饮食_保健养生05.专家点评高纤饼干营养价值 不同人群不同选择 饮食_保健养生
2月15日讯饼干是一种常见的点心，日常生活中可作为一种零食或添加饮食。现在我们在超市中可以看到的饼干品种是数以百计，让消费者越来越眼花缭乱。如何选择自己适合的品种呢？或者说如何吃对身体有益又能充饥？老人...查看完整版>>专家点评高纤饼干营养价值 不同人群不同选择 饮食_保健养生06.夏季肠胃病用药的四大指南 疾病_保健养生
6月14日讯核心提示：密达、氟哌酸、黄连素等治疗肠胃病的药物是很多家庭的必备药。专家指出，即使这些OTC（非处方药）唾手可得，也要辨清症状才能使用。 发病初期别用止泻剂 很多人得了腹泻首先想...查看完整版>>夏季肠胃病用药的四大指南 疾病_保健养生07.喝酒以后不宜马上喝咖啡 饮食_保健养生
在饮酒后，酒精很快会被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统，并导致体内糖代谢、蛋白代谢、脂肪代谢紊乱，其中受害最直接、最严重的就是大脑。而咖啡的主要成分咖啡因，...查看完整版>>喝酒以后不宜马上喝咖啡 饮食_保健养生08.七种水果解秋燥 但不宜多食 饮食_保健养生
9月23日讯入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，秋季水果多，但是俗语说”少吃多滋味，多吃坏肚皮”，大家在吃...查看完整版>>七种水果解秋燥 但不宜多食 饮食_保健养生09.五类人群不宜食用鸡蛋 蛋白质过敏者有些人吃了鸡蛋后 饮食_保健养生
五类人群不宜食用鸡蛋 蛋白质过敏者有些人吃了鸡蛋后会胃痛，或出现斑疹，这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性，与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用，即可引起过敏反应，出现胃痛或腹痛、腹泻、...查看完整版>>五类人群不宜食用鸡蛋 蛋白质过敏者有些人吃了鸡蛋后 饮食_保健养生10.五类人群不宜食用鸡蛋 肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄 饮食_保健养生
五类人群不宜食用鸡蛋 肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担，不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇，而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。肝脏的负担过重，不利于肝炎的恢复，因此，肝炎患者不宜吃蛋黄...查看完整版>>五类人群不宜食用鸡蛋 肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄 饮食_保健养生

 

 

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