产后如何减肥最有效？

我生完孩子，体重增加太多了。想减肥 你别吃药，你锻练就可以了！ 我以前也是肥胖者，我朋友推荐我用的绿瘦爱不错的，最主要的是安全，我是在www.baozhuan8

我现在产后快两年了。我想减肥。我一米六五体重一百三十斤。我用这种方法减肥，早：随便吃，但吃的不多。午：黄瓜鸡蛋汤，一个鸡蛋一根黄瓜。晚：一个苹果。目标一百斤。请问我用这种方法多长时间可以瘦到一百斤？

产后如何减肥的问题，大家都说说产后如何减肥的问题，什么时候开始减肥，用什么方法最好，难度太大的就算了。我想这个产后如何减肥关心的人很多。 别人刚给我的一个答案，产后如何减肥的绝招！送给你

我家宝贝３个月了 我以前才110,现在130.伤心死了 有谁知道怎样减肥最有效果 还不伤及乳汁分泌情况 告急,告急,告急! 谢谢! 你好：这个减肥食谱能在15天内最少瘦下3公

产后怎样恢复体形 产后妇女常常有一种无可奈何的感叹：体形难看了。由于怀孕期间子宫增大，腹肌也随之伸展，直到腹直肌分开。产后子宫逐渐复旧，但腹壁肌肉变得松弛难以恢复，尤其是有妊娠纹的妇女，腹壁变得如

产后如何减肥，我都烦死了 产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢，避免体内热量蓄积。一般自然分娩的产妇，在产后第一天就可以开始活动，例如：在床上做一些翻身、抬腿、

请问产后如何减肥，生过宝宝后，尝试过很多减肥方法，运动，吃药，节食都做过，但是肉仍然不减少，看着漂亮衣服穿不下，难受啊 我认为还是毅力和方法问题。你瞧人家赵薇/张柏芝，刚生完孩子还没出

肚子要慢慢来的，少坐着 可以的话 经常做做瑜伽或者仰卧起坐之类的运动 再个就是多吃高纤维的食品 每天练瑜伽一小时，打羽毛球半小时，三个月即可 腹部

我小孩4个月了，我的身体还是那么胖，怎样才能恢复自己以前的身材呢？？ 试试【一闻瘦】吧，我就用的是它，效果挺好的哦，也没有反弹，我很高兴自己找对了产品，建议你也试试啊

产后如何快速减肥?生完小孩已经有四个月了，身材还是那么胖？哎，头痛啊！ 寿春堂的青青秀身茶效果很不错的，我大姐生完孩子就长胖了12公斤，用了很多减肥产品都没有效果，看见朋友在喝青青秀