精神不集中怎么办?

下午开车不知道想什么，一下撞到前面的轿车。回家东西放门口又忘了拿。记性非常差，第二天常常不记得昨天的事。 记忆倍增训练 一、满怀激情 相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能

学习时精神不集中的主要原因是，讨厌学习，当然，外界干扰也会分散注意力。所以，应调整心态，想清楚为什么要学习。当觉得学习是一种乐趣时，精力就会非常集中。

我，男，44岁，做一些事情时，有时感觉精神不够集中，怎么回事?应如何调理? 多休息，人在疲惫的状态就会精神不集中。 按时吃饭，人在缺少能量供应的时候精神也集中不起来。 保持乐观的心态，

应届初、高中毕业生，要承受来自各方面的压力，娱乐休息时间少了，学习时间长了，常常用脑过度，很容易造成脑疲劳。主要表现为头晕脑胀，记忆力下降。脑疲劳正成为智慧的首要克星。专家研究成果表明：在脑疲劳状态下

谁能指点一下 美国聪明鱼 不错的提高记忆力；提高思维与运算力；增加大脑供氧，促进记忆细胞发育；防止课堂走神、犯困、注意力不集中，保证大脑集中度与活跃度；提高大脑智力与聪明度。

在学习的时候，尤其是在做高等数学题这类的时候，明明想集中精神做，可是每次做的时候，脑袋里总是跑进一些不相关的印象，像放电影一样在脑中萦绕。所以经常导致出错，而且经常错在最简单的地方，像加减乘除之类，尤

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3

怎样使人集中精神 ◎ 怎樣集中精神 ◎ 精神的集中和讀書的環境是有密切關係的，擁有一個光線充足、空氣流通、溫度適中而又安靜的環境，固然是好，但是，還有比這些更重要的條件。 一、

中年人？年龄多大？中年跨度也很大。 中年人神情恍惚精神不集中，与身体健康、工作压力、家庭问题关系很大。 这样，你先去正规医院挂个体检号，做个详细体检，看看有无疾病。如果没有疾病，看看有无体

我现在在学速录，需要不断的做听打练习，可每次我做听打练习时，最多坚持2，3分钟就走神了，也不知道想怎么去了，反正注意力就不集中了，一走神就按键不准，有时会连续错误八九次，甚至乱打，怎么也不能集中注意力