精气神不好

经常口腔溃疡，热闹地方呆两三个小时回家就会头痛，说话多了就很累甚至有手抖迹象，请问一下怎么办，有什么中药可以医治么？谢谢 多运动。 生命在于运动。 身体素质不够好，多锻炼才是正途。

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春天，气温开始回升转暖，人们的皮肤血管和毛细血管也逐渐扩张，末稍神经解除了在冬天里的那种紧张状态，血流量逐渐增大，因代谢增强，供应大脑的血流量相对减少，氧和能量的供应也随之减少，从而影响大脑的兴奋性，

"精气神"指的是什么?详细,谢谢.. 精、气、神本是古代哲学中的概念，是指形成宇宙万物的原始物质，含有元素的意思。中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生

中医认为，精充、气足、神全是人体健康的标志。精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。因此，健康生活应保养好精气神。 古人云：“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神。”这&ld

转贴： 中医如何养足精气神？ 中医认为，人体有“三宝”，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。只有养足了精气神，人体才会健康发展，少生疾病。 那么，中医如何养足精气神

中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝，如人们常说的：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝神、气、精。”所以保养精、气、神是健身、抗

我24岁去年抛腹产一个宝宝。自从生了宝宝后，身体很差，抵抗力很差。现在宝宝不是自己带了。身体稍好一点。但明显感到精力很少。比如假如我是晚上10以后睡觉早上又是六点多起床，一到上午10以后就感到眼睛困乏

精气观 “嗜欲无穷，而忧患不止，精气弛坏，荣涩已除，故神去之，而疾不愈也。”精气的盛衰决定人体的生长衰老过程，又是机体抗病的源泉。因此，养生必慎房室，积精全神。 &