谁知道利于减肥的食物？

蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。 黄瓜可以防止食物转化为脂肪， 马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊让你拥有纤纤臀腿。 粉红玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶瘦脸 赤小豆鲤鱼汤有减肥功

有谁知道利于丰胸的中草药或食物吗 1、肝气郁血型 这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。 蔷薇

慢走要比快走更有效，这与人体的能量消耗有关，快走时以糖供能为主，而慢走时是以脂肪供能为主，因此慢走对于减肥更有效，但是要吃之以恒，每次坚持走半小时以上，这时才开始脂肪的氧化分解供能

当然是魔芋。麦片好像没啥效果，不过很有营养，一般做麦片粥吃。 魔芋吧，好吃，能量又低，是绿色食品，还可以改善皮肤，健胃 这不太清楚啊！我减肥是用的一款

最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥会相当快的 首先要弄清发胖的原因。

不管是什么都要适量 醋是酸性的东西 人平时吃的东西本来就是酸性 酸性物质多了会使人老化得更快，无力，精神萎靡... 虽然醋有很多优点可不是所有人都合适的 减肥的道理就是少吃多动没有捷径！

因为工作繁忙，一天中只有半小时用于减肥。我今年身高165，体重有60多了，主要肥胖的部位在腰部，有很明显的小肚子，还有就是大腿小腿T.T都是些容易胖的地方···想请教一些简单的减肥食物，像我现在就吃苹

主要是哪些水果有助于减肥,我现在身高1.62米,体重却130斤,在我结婚前,我想减到110-120斤,请问有什么特效方法吗? 最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在