有研究人员尝试过，为夏日的茶树遮阴蔽日，模拟出春 饮食_保健养生

在冰箱内冷藏的西瓜温度过低，孕妇吃后可能会引发宫缩，引起早产，因此孕妇不能食用过凉的西瓜，为避免肠胃疾病，吃西瓜时还要选择熟透的、新鲜的西瓜。 对孕妇来说多吃水果是好事儿，夏天到了天气热，西瓜大量上

煲一碗清热解暑的汤 夏天的到来，人们的饮食变化了蔬菜种类多了，水果种类多了，肉食变化不明显，水产类品种明显增多。人们的饮食也就随着食谱的变化而变化。但是，由于城市生活的不断变化，其中的某一部分人

如何睡觉才香 你真的确定自己会睡觉吗?尝试一下下面的方法，7天后，你一定会睡得更香甜。 规定睡眠时间：练习每晚在同一时间就寝，以使生物钟准确运作。同样地，培养固定的起床时间也很重要。

早泄者是个蹩脚的足球前锋，常常是还没过中场，就大脚射门。为了改变“操之过急”的情况，早泄患者可谓试遍了种种方法，但唯独少了主动就医。 在今年召开的第12届欧洲性医学年会上，一项研究报告指出

中药，总让感到神奇，仅仅是一些草、根，却能治病，能养颜。中药养颜自古就有，且多是宫廷内潜心研究的秘方，流传至今，让现代人也趋之若鹜。中药养颜有它的独到之处，当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时，不

夏日的蚊虫一定困扰着广大朋友,对于如何驱止痒也方法多样,以下为你举列. 1、室内安装橘红色灯泡，由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。 2、将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其

夏日的到来,肌肤也需要养生了,以下四点就介绍一下如何养出美丽肌肤. 好肌肤源自好习惯 生活习惯与肌肤的好坏息息相关。 专家称，精神状态与皮肤性状关系密切。情绪乐观、稳定可使副

天气热了，我们都换上了花花绿绿的夏装，享受并躲避着这一年中最炎热的日子。想办法让我们的家也变得清凉起来吧，除了空调、电扇这些物理手段，我们还能通过给家居“换装”让房间降温，比如

夏日心火盛,宜减苦增辛,以养肺气，宜食暖，不凉腹，慎食肥腻，多食蔬菜，可食菽与鸡，不吃夜食，不可多吃生冻之物夏季就要特别注意养生之道。 1、最佳调味品——食醋：盛夏多吃