儿童养胃须知：细嚼慢咽有助消化 健康_保健养生

在一年四季里，胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少婴幼儿吃尽了苦头，也让很多家长心疼不已。深圳市儿童医院中医科主任万力生介绍，婴幼儿患上胃病的原因多种多样，有饮食结构不合理、饮食不规律、饮

2月17日讯 元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，元宵馅糖分多油脂多，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、泛酸甚至腹泻。不仅有慢性消化系统疾病的患者吃后容易泛酸、烧心，即使是健康的人，多吃

2月26日讯元宵馅糖分多油脂多，糯米皮也不易消化。以现代营养学观点看，过量摄取这些成分，对人体健康不利—— 热量：4个芝麻元宵的热量相当于1碗饭的热量，而大约40个无馅小元宵才等于1碗饭

据美国“健康日”网站报道，英国一项新研究发现，从小玩游戏时富有创新精神的孩子，成人后健康状况更好。 埃尔斯特大学研究人员发现，人在儿时游戏中的创造力与日后健康息息相关。

对待多动症患儿，首先应具有正确的养育态度，然后才能有效地付之行动。要合理组织安排孩子的生活，帮助孩子制定家里以及学校关于行为、家务、作业的计划。开始时标准要定得低一点儿，然后逐渐提高； 其次，

由于有些儿童胃容量小，活动量却较大，一日三餐很难充分补给他们日常消耗的能量，或身体所需的营养素，因此，健康小食对儿童的成长和发育都会有益。 由此看来，与其盲目禁止，倒不如学会怎么吃零食才更关键。

2月10日讯寒假来临，孩子多呆在家中，而家人又忙着准备过年，导致儿童烧烫伤事件频发。昨日，记者从市二院了解到，最近一周，该院烧伤整形科就已接诊了十几名烧烫伤患者，其中绝大多数是儿童，年龄最小的才一岁

3岁之前分床睡眠的好处： 2月22日讯克服心理障碍：分床睡眠有助于孩子面对常见的恐惧心理（如怕黑、怕怪物、不敢独睡等等），让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人等良好品质，并学会从父母

2月22日讯导致儿童口吃的原因一直是困扰科学界的难题。美国研究人员最新发现，口吃与基因变异也有一定的关系。 美国国家耳聋和其他交流障碍研究所的研究人员在《新英格兰医学杂志》上报告说，他们

医学指导 中山大学孙逸仙纪念医院儿童神经专科主任罗向阳副教授 2月24日讯放寒假、过大年，总是孩子最兴奋期待的日子。家中菜肴丰盛、果品众多，父母此时也不会过分限制，很多孩子就放开肚皮吃喝