研究调查显示友情和社交能使人延年益寿 动态_保健养生

据美国《纽约时报》报道，研究人员发现，人们要对付病魔、消除负面情绪以及延年益寿，除了求助于医生、励志书籍和补助药物外，友情和社交也是关键因素，但人们往往忽略了这一点。 澳大利亚一项长达10年的

据英国《每日电讯报》最新一篇报道称，美国《睡眠》杂志发表了一欺最新的研究表明，对于经常参加社交的人更易发生睡眠问题。 这项研究共涉及48名志愿参试者研究人员评估了参试者的性格类型，然后将一半参

正所谓，脑子越用越灵，镜子越擦越亮。大家都知道，生命在于运动，而脑筋是否灵敏，关键也是运用，但这点往往会被老年人所忽视。勤于用脑，不断进行思维活动，不但可起到延缓脑细胞衰老，还能使老年人保持良好的

一个不经意的小姿势，也会对你的魅力与风度产生很大影响。近日，发表在美国《进化》杂志上的一项最新研究发现，挺起胸膛能让人光彩照人，受到他人的欢迎与喜爱。 澳大利亚新南威尔士州纽卡斯特大学心理学教

美国最新一项研究表明，过于干净会使人患抑郁症发病几率，科研人员称，消除一些细菌及病毒其实是会削弱人体的免疫系统，从而会影响大脑的功能。 此外，过分消毒的环境还会增加哮喘和过敏风险。一些细菌有利

路透社最新报道称，波士顿塔夫茨医学院研究人员在美国风湿病会议上公布研究成果称，“太极运动神形合一，有助于修复膝盖，缓解关节疼痛”。 研究人员对一组60多岁的膝关节炎患者

据央广报道：上海交通大学医学院附属新华医院一项针对我国儿童及青少年睡眠研究的课题通过了专家评审。这项研究显示，中国有近70%的中小学生都存在睡眠不足。 上海交大新华医院课题组在全国9省市的调查

英国的一个研究健康养生者昨天说，适量喝酒、运动、戒烟和每天吃五份果菜的人士，会比没有这么做的人平均多活14年。 健康养生者表示，已有大量证据显示，这些因素有助于让人活得更健康与长寿，但健康养生者的

美国一项最新研究成果显示，自闭症不仅与遗传因素有关，而且可能与环境因素有很大的关系。这项研究成果刊登在近日出版的《普通精神病学文献》网络版上。 这项研究是由美国斯坦福大学的研究人员完成的，研究

刊登在《新科学家》杂志上的研究结果发现，勤奋、认真的人平均寿命要比普通人长2到4年。研究者认为，勤奋、认真的人往往不会过量吸烟或饮酒，同时也不会冒太多风险，这样的生活更为稳定并且面临的压力也更小。