研究称控制血糖可有效预防老年痴呆症 动态_保健养生

据法新社6日报道，这项由澳大利亚研究理事会完成的研究表明，让儿童每天暴露在阳光下两三个小时有利于眼睛发育，可以有效预防近视。 负责这项研究的伊恩·摩根说，对比研究显示，新加

7月13日讯阿尔茨海默氏症国际会议11日在美国夏威夷开幕，会议公布的一项最新研究成果显示，经常运动可降低罹患阿尔茨海默氏症（老年痴呆症）的风险。 这项研究由美国哈佛医学院等研究机构的研究

近日，国际抗癌联盟发表报告称，每年全球1200万新发癌症中，高达四成的病例本可通过防控感染和改变生活方式的方法来预防。 报告指出，宫颈癌、肝癌都和病毒感染有关，这些病毒感染都可以通过接种疫苗预

据英国最新一期的《每日邮报》报道，一项研究表明，吃糖能控制自身攻击行为，防止脾气爆发。研究人员表示，这与期中的葡萄糖－－血糖中的一种简单糖，可为大脑提供能量。只有微微增加葡萄糖就会有助于提升自身控

补锌增加抵抗力。自古有句民谚：“早春早春，慎防春瘟”，说的就是春季乃疾病的高发季节，抵抗力弱的人群很容易被流感侵袭。民间也就有了“不易生病，春捂秋冻&rdquo

据外媒报道，美国最新的研究表明，每日吃浆果缓解大脑疲劳，防止脑部衰老，有效防治老年痴呆症。 对于色彩鲜艳的各种浆果，如草莓、蓝莓等可引起大脑的“整理机制”，仿佛整理居室

美国一项最新研究表明，每天服用降压药物并不能使超重和过度肥胖者有效预防心脏病。要想降低患心血管疾病的风险，减肥是必不可少的。 有一种说法是肥胖与遗传有关，但事实可能不是这样。研究者调查6814名45岁

美国最新研究表明，大脑中调节食欲的激素能控制胆固醇的水平，这项研究给降低胆固醇水平带来新希望。 “有害”的胆固醇过多可引起各类心血管疾病及中风。研究人员发列，胆固醇的水

由于引起感冒的病毒种类很多，病毒相互之间没有交叉免疫力，容易使人反复患病。以下十招，可有效预防感冒。 1.与患者保持1米以上距离 患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要

中医养生保健专家认为，日常学习一些简单力行的中医保健操，对预防和控制肾脏病有一定好处。 腰部按摩操：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每