冬至养生短信

1、百花开而春至，百川汇而夏至，百草黄而秋至，问候来而冬至。冬至，预示着你：机会将至、好运将至、成功将至、幸福将至，健康快乐与你保持一致！ 2、吃着饺子，过好日子；看着短信，找找乐子；保暖锻炼，注意

1、宝贝儿，20xx年的冬至到了，我想要昙花永不凋谢，常开在人间；我想要，冬天阳光明媚，溶化冰雪寒，我想要和你在这个寒冷的冬天，互相温暖。。 2、北风吹，为你吹走故去的尘埃；雪花飘，为你送来白亮纯净

1、24节气，冬至如年；冬天到来，温馨将至；冬天到来，快乐将至；冬天到来，至爱将至；冬天到来，亲朋将至：冬至冬至，祝你福祉！ 2、采撷一缕午后的阳光送你，温暖你整个冬季；捧一捧洁白的雪花送你，愿你雪

1、 心主神明 ，心火旺，往往情绪焦躁，感觉心里有一团火一样煎熬，从而导致思维混乱而严重影响工作和生活；另外心火旺，神明不安，睡觉也不安稳，甚至失眠，对身体产生巨大伤害。四季康美养生，海陆空全方位，

1、不偏食，不暴食；少肉食，多素食；饮净水，吃鲜菜，身体健康少病害！ 2、常饮菊花茶，明目眼不花，雪水沏茶喝，能活一百多，饭后一杯茶，医生饿得爬，常喝茶，没病牙！ 3、吃饭莫饱，饱食莫跳，说话莫吵，

中医认为夏季也是人体阳气最旺盛的时候，所以人们在七月工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。此时，由于天气炎热，人易感到心烦不安、疲倦乏力，因此要特别注意自我养护和锻炼，确保心脏阳气旺盛。以符

1、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。 2、一阵秋风一阵凉，

1、处暑时节暑未消，出门防晒要做好；室内通风病菌扫，夜盖薄被防感冒；饮食温补莫忘掉，新鲜蔬果不能少；生活细节很重要，身体健康是王道。祝处暑逍遥！！ 2、春养阳，秋养阴，合理进补记在心；食苹果，可生津

1、【小雪节气 黑白配 】1.黑芝麻红枣粥，男补肝肾女润肤。2.黑豆羊肉炖当归，补血养颜暖身心。3.多吃白萝卜、白菜等当季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，更能清火降气消食。还可喝些汤，如白菜豆腐

1、自古逢秋悲寂寥，无边落木声萧萧。日渐趋冷应关注，夜长昼短睡眠足。寒霜满地冷秋草，露凝秃枝寒枯树。寒露无声秋意到，健康快乐是祝福! 2、中秋过后夜夜凉，寒露需防燥邪伤。燥邪最容易伤肺伤胃，寒露养生