军哥教你做青豆鲜鱿虾仁
青豆鲜鱿虾仁的做法
食材食谱热量:856(大卡)主料鱿鱼200克青豆适量辅料虾仁 100g 水适量淀粉少许青豆50g 胡椒粉少许 盐2g料酒少放鸡粉1g方法/步骤
1:1.虾仁去虾肠虾线洗净备用。
2:2.鱿鱼去皮洗净,切花刀
3:3.再切成小块,用料酒腌制一会。
4:4.鱿鱼焯水备用,清豆焯熟备用。
5:5.起锅热油,下葱姜煸出香味。
6:6.下入虾仁鱿鱼。
7:7.倒入青豆煸炒。
8:8.放盐和鸡粉和胡椒粉炒匀。
9:9.淋入水淀粉挂匀即可
希望本文军哥教你做青豆鲜鱿虾仁能帮到你。