韩国美少女组合KARA自制人参汁 食补有方(图)
最近网上热传韩国女生组合KARA的美食配方。一向以身材纤细著称的KARA在网络视频中亲自动手做拿手的韩国菜，揭晓了他们的健康烹饪秘方。妮可还自爆人参是她维护身材又不失健康的秘诀。
在网上公开的“K-food 超简单食谱”视频中，妮可详细介绍她独特的人参吃法。喜欢甜食又重视饮食健康的她，把人参切碎后，同牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机，榨出了一杯新鲜的人参汁。视频中，喝人参汁的妮可连连赞叹“良药变得不再苦口”。人参自古“主五脏不足，五劳七伤，虚损瘦弱”，在寒冷的冬季，喝一杯妮可的人参汁，不仅可提高机体免疫力，还能增强抗病力，可谓冬季健康最佳选择。
妮可以外的四个成员也分别揭晓了各自的烹饪秘方。笑称自己拥有“女神”美貌的奎利推荐彩椒杂拌菜为美颜佳肴，她说自己是个“十指不沾阳春水的姑娘”，韩胜妍与姜知英一起介绍了简单易做的黄油烤鲍鱼和水果沙拉。视频中，韩胜妍颇有饮食讲究，说冬季保持健康、美丽的秘诀是“在紧张的活动日程中，挑吃绿色水果蔬菜”。她还提倡选购韩国生产的应季水果和蔬菜，按她的说法是“因为安全，可以连皮一起吃”。于1月31日接受急性阑尾炎手术的具荷拉则炒出了补身又营养的彩椒炒饭。视频里，荷拉把炒饭盛放到彩椒壳后，仔细端详自己的菜品，神情自得。
视频在网络流传后，网友们在KARA介绍的韩食菜名前加上了成员的名字。因为KARA各个成员所介绍的韩食与他们本人形象巧妙吻合，“妮可人参汁”、“荷拉彩椒炒饭”一时成为了网友追捧的美食。
自从去年10月KARA担任K-FOOD宣传大使之后，KARA五个成员以活泼、亲切的形象向世界各国推广了韩国出口农食品。这次在韩国aT视频网站和‘I LOVE K-FOOD’网站发布的“超简单食谱”系列视频中，五位少女又一次毫不保留地展现出了他们对韩食的喜爱，再次证明了他们是名副其实的韩食爱好者。
