秋季肠胃保养宜与忌是什么？

秋季肠胃保养秘笈 秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛，大家难免食指大动，秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，

秋天是寒暑交替的季节， 昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛，大家难免食指大动，秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，

秋季肠胃保养秘笈 秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛，大家难免食指大动，秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果

要说秋季，倒是更令人感觉到皮肤干燥的季节。 秋季气温降低，皮肤新陈代谢对气候变化还要有个适应过程。此时皮脂与汗水分泌明显减少，如各种化妆措施没有及时更换，皮肤会显得很干燥。 秋季阳光中紫外线仍是十

别吃辛辣的食物 每天早晨空腹吃几颗花生再喝点温开水

柯联才说，肠胃不好分为两种情况，一为脾胃虚寒，一为脾胃湿热。前者突出表现是不能吃冷饮等凉的东西，一旦吃了，就会胃胀胃痛腹泻；后者常有饱食后胃胀、嗳气、吐酸、大便干结、舌苔黄腻等表现。 流行的冬补食品

秋季如何保养好空调 秋季如何保养好空调 进入秋季，空调这个在夏天为你贡献良多的功臣，也该休息休息了。如何保养好呢？ 最重要的一部分就是空气过滤网的清扫和更换。近年由于长效除臭空气滤清过滤

保养肺应该吃些什么东西？？养肺食谱 食谱一：南杏猪肺汤 原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）两种。南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙

常敷点补水面贴膜,敷完后再用一点乳液来保湿. 进入秋季，天气渐渐转冷，在空气干燥的北方城市，随着季节转换，时不时有风沙出现，另外，空调、环境污染与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失