冠心病病人怎样安排好早餐?

1)宜迟不宜早。现代医学研究认为,人体经过一夜睡眠 ,绝大部分器官得到了充分休息,但消化系统在夜间仍旧工作繁忙 ,紧张地消化一天中存留在胃肠道中的食物,到凌晨才处于休息状态 ,至少需要2～3小时后,消

1)宜迟不宜早。现代医学研究认为,人体经过一夜睡眠 ,绝大部分器官得到了充分休息,但消化系统在夜间仍旧工作繁忙 ,紧张地消化一天中存留在胃肠道中的食物,到凌晨才处于休息状态 ,至少需要2～3小时后,消

(1)宜迟不宜早。现代医学研究认为,人体经过一夜睡眠 ,绝大部分器官得到了充分休息,但消化系统在夜间仍旧工作繁忙 ,紧张地消化一天中存留在胃肠道中的食物,到凌晨才处于休息状态 ,至少需要2～3小时后,

肝脏是体内各种有用、无用物质的合成和分解的化工厂，是机体能量的总供应处。肝脏有病，我们就要尽量减轻它的负担，所以避免体力劳动和紧张的脑力劳动，包括长时间看电视和打牌、搓麻将是十分必要的。尤其在急性期和

给慢性便秘的患者合理安排饮食，有时比药物治疗的效果还好。 经常进食富强粉、精大米等精细食品的人往往有便秘，因此，选用食品时，在保证是易于消化的前提下，要注意粗细搭配，多选用一些粗杂粮，如玉米面、小米

给慢性便秘的患者合理安排饮食，有时比药物治疗的效果还好。 经常进食富强粉、精大米等精细食品的人往往有便秘，因此，选用食品时，在保证是易于消化的前提下，要注意粗细搭配，多选用一些粗杂粮，如玉米面、小米

高血压病患者中，90％是原发性高血压。高血压患者需要终身控制饮食，特别要控制食盐的摄入量。高血压患者食盐摄入量每天应控制在5～8克，如同时服用利尿降压药物，血压就会下降10～20毫米汞柱。如果高血压患

(1)减少每日胆固醇的摄取。每日胆固醇的摄入量不应超过300毫克。 (2)食用复合碳水化合物,少吃或不吃煎糖、葡萄糖等简单的碳水化合物。 (3)脂肪的摄入不应超过总热量的30%。要尽量使用植物

冠心病病人在夏季应怎样合理安排自己的生活呢? 炎热的夏季,约有16%的人会出现情绪、心境和行为异常,即夏季情感障碍,主要表现为心情烦躁、爱发脾气,情绪低落,郁郁寡欢,行为乖戾,动作古怪等。 夏季情

哮喘病患者的饮食疗法 哮喘是呼吸系统的常见病，在冬、春发病率最高。患有此病的人除到医院治疗外，还应从饮食上加以调治。 由于哮喘患者大多体质差、消瘦，因此应补充足够的蛋白质，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、大