喝酸奶好还是喝纯牛奶好?

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01.早上喝纯牛奶好，还是喝酸奶好
酸奶营养比较丰富,我觉得是酸奶好.喝纯牛奶吧.因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会减弱。而晚上喝酸奶好处更多些。酸奶所含的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，晚上喝有助于防止便秘。最好在晚饭...查看完整版>>早上喝纯牛奶好，还是喝酸奶好

02.喝酸奶好还是喝纯牛奶好?
如果你是女孩子的话喝酸奶，酸奶美容，容易吸收都好酸奶容易吸收...查看完整版>>喝酸奶好还是喝纯牛奶好?

03.早上喝纯牛奶有营养还是酸奶有营养？？？
喝纯奶撒二者皆有呀纯奶...查看完整版>>早上喝纯牛奶有营养还是酸奶有营养？？？

04.喝纯牛奶对胃好还是喝酸奶对胃好？
对于胃不好的人，喝酸奶比较好。因为酸奶含有乳酸菌，可把牛奶中一些不易消化的成分分解，同时帮助调整胃里的菌群。对胃应该差不多的但酸奶对肠道好你要是想护胃就喝牛奶酸奶毕竟是发酵过的酸奶由于含有乳酸菌等生物...查看完整版>>喝纯牛奶对胃好还是喝酸奶对胃好？

05.酸奶是奶粉还是牛奶做的？
新鲜牛奶发酵而成的.牛奶牛奶发酵而成。...查看完整版>>酸奶是奶粉还是牛奶做的？

06.喝牛奶好还是酸奶好？
那个适应你。喝牛奶不适应容易拉肚子，喝酸奶不适应感觉味道怪怪的。中国人对牛奶的吸收不好，但喝酸奶效果不错。...查看完整版>>喝牛奶好还是酸奶好？

07.酸奶好还是牛奶好？
不能客观的评判好坏。酸奶和牛奶不同地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而研究中发现乳酸和钙结合时，最容易被人体吸收，因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的...查看完整版>>酸奶好还是牛奶好？

08.牛奶好还是酸奶好?
酸奶的英文名称叫做Yoguat，我国港台地区则多以“优酪乳”或者“优格”作为酸奶的商品名称。所以就是酸奶。国家乳品行业规定蛋白质含量在2。9%以上的才能叫酸奶。但是一般的好象都是2。5%，味全的是2。8% 目前市场上...查看完整版>>牛奶好还是酸奶好?

09.什么奶的补钙效果好?牛奶还是酸奶?
奶酪的补钙效果最好,下面是每100g中钙的含量如下:牛奶 135mg; 酸奶 118mg; 奶酪 799mg.酸奶好,更好喝...查看完整版>>什么奶的补钙效果好?牛奶还是酸奶?

10.早上喝酸奶好还是牛奶好？ ..
从我的经验，早上喝一杯牛奶，晚上喝一杯酸奶。这是比较好的，为什么？它有一定的道理，我们人体一天需要500毫升的奶，满足我们身体的需要，两袋或两盒奶，一盒奶250毫升，多了也可以，但是人的需要量已经够了，各种...查看完整版>>早上喝酸奶好还是牛奶好？ ..

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