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01.在运动前最好吃些什么食物好呢?
在运动前最好吃些易消化，高热量的食物...查看完整版>>在运动前最好吃些什么食物好呢?02.请问高血压吃些什么食物好呢?
1）保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高，便会引起高血压病。这就要求老年人遇事要冷静，遇到不顺...查看完整版>>请问高血压吃些什么食物好呢?03.早饭吃些什么好呢？
营养早餐食谱一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。（二）燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。燕麦...查看完整版>>早饭吃些什么好呢？04.早餐吃些什么比较好呢
身体在经过一夜睡眠休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢？ 第一，造成低血糖，出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象，甚至...查看完整版>>早餐吃些什么比较好呢05.吃些什么对眼睛好呢？
胡萝卜平时要给眼睛多“吃”些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品等。维生素 A缺乏会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化，使原来清澈透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清，甚至引起夜盲症、白内障等...查看完整版>>吃些什么对眼睛好呢？06.热天,吃些什么好呢?
西瓜，绿豆糖水，雪糕，冰棍！绿豆粥冰凉绿豆汤.水果冰凉绿豆汤.和一些水果....查看完整版>>热天,吃些什么好呢?07.月经不调,吃些什么好呢?急????
月经不调,是一种疾病.建议到医院就诊,可以看妇科或中医科.月经不调会伴随脸色灰暗,脸上长色斑,内分泌失调,严重的会形成阴道疾病乌鸡白凤丸、益母丸一类的药。汇仁牌乌鸡白凤丸，或者找中医调理。...查看完整版>>月经不调,吃些什么好呢?急????08.吃些什么对眼睛好呢？
动物的肝脏、鱼肝油等问：我的孩子眼睛有些弱视，请问吃什么食物可以有帮助眼的恢复。答：弱视的疗效由多方面决定的，其中营养的作用也是重要的一个方面。据研究，人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于人体大脑细胞...查看完整版>>吃些什么对眼睛好呢？09.秋天吃些什么食物比较好？
秋天，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。适合秋季食用的食品有： 百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。 山药：其特...查看完整版>>秋天吃些什么食物比较好？10.高三要吃些什么富含维生素的食物？
水果我记不清当时吃了些什么了.但是苹果是个不错的选择,到夏天了可以选择西瓜.还有,记得多吃点坚果类,如:核桃,花生什么的.补脑子这一点我可是最清楚了,因为我高三的时候就补充的很好,这还要感谢我爸爸,要有动物蛋白和...查看完整版>>高三要吃些什么富含维生素的食物？

 

 

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