牙齿内侧的牙垢如何去除？

刷啊，刷不到的就去洗牙 可以用牙线 牙刷 书口也可以

用牙线。

清洁牙齿：将1：2的盐和苏打粉混合后，用来刷牙可去除牙垢，洁白牙齿； 1.正确的刷牙，以45度角，将牙刷置於牙齿与牙龈的交界处，轻轻的以圆形的方式移动牙刷，一次刷一至二颗牙，才是正确刷牙法。 2.

清洁牙齿：将1：2的盐和苏打粉混合后，用来刷牙可去除牙垢，洁白牙齿； 1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法。 2.不要

最快的办法就是去洗牙 1.使用牙线，可刮除齿垢 2.使用含有氟化物的牙膏 3.将碳酸氢钠与盐混合，当作牙膏使用 4.用清水刷牙也可去除牙垢 5.饭后刷牙或漱口，帮助去除牙垢 6.以1:1的比例将双氧水

洗洗 牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上

洗牙可以去除,但是我个人觉得贵而且花时间.狮王去渍牙膏效果还不错,牙渍会逐渐变淡,十几块钱一只,挺划算的!

洗牙!!! 或仔细刷牙!!! 经常喝茶或咖啡的人，牙齿上容易遗留黄色污垢，难以清除。可把几粒生花生米放在嘴里嚼碎成糊状，不要咽下去，用此花生糊充当牙膏，像平时刷牙一样清洁牙齿，只需几次即可使牙齿洁白发

经常喝茶或咖啡的人，牙齿上容易遗留黄色污垢，难以清除。可把几粒生花生米放在嘴里嚼碎成糊状，不要咽下去，用此花生糊充当牙膏，像平时刷牙一样清洁牙齿，只需几次即可使牙齿洁白发亮。 凉拌生菜：生菜洗净后用少

草莓是酸的呀