常打篮球对人体有什么好处

锻炼身体、培养整体意识和顽强的拼搏精神。总之好处多多吧！ 能锻炼身体,提高弹跳力及反应速度,培养吃苦耐劳的精神,加强团队合作的观念.可以长个儿,减肥. 增高，提高心肺功能，增强免疫力。

对别人身体有好处。那些宣传无非是让大家献血而已，不过是好事，不是好处。 参考资料：|| 有好 有坏 具体的 我不知道 发现没有，定期献血者无论男女都显得精神饱满，健康明朗，这样的身心状态，无不得

木耳，俗称黑木耳，真菌，担子菌纲，木耳科代表种。子实体略呈耳形，黑褐色，有光木耳和毛木耳之分，湿润时半透明，干燥时革质，生干枯死的阔叶树枝干上，州内各地均有分布，但主要见于较潮湿的中北部。光木耳有香气

木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。 木耳有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。木耳能治疗痔疮出血、寒湿性腰腿疼痛等症。由于

增高，体型，有气质，优雅。

西瓜的成分对人有什么好处？ 西瓜所含的营养，除维生素A、B1、B2、维生素C，同时它不含脂肪，因此，吃了不但可养颜美容，也不会胖。除此，它还可消暑解渴利尿，不过西瓜不宜吃过量，会引起消化不良及腹泻。

蘑菇纤维含量很高,有助于产生饱和感,可以帮助减肥.另外,蛋白含量也较可观. 应该多吃!

甘蔗被人们认识并食用至少已经有2300多年的历史。唐代著名诗人王维曾写过“饱食不须愁内热，大官还有蔗浆寒”的诗句，道出了甘蔗有“泻火热”的供效。 甘蔗，别名薯蔗、干蔗、接肠草、竿蔗、糖梗等。

碱性食物碱性食物有益于养颜和护肤。 医学研究认为，维持机体的酸碱平衡，对机体保持健康状态具有重要的作用，而食物对人体内酸碱平衡具有调节作用。正常人身体内的体液应该为弱碱性(近于中性)，血液PH值在7

在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在1000克以上，它在每年的农历8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及