到空气特别新鲜的地方去做深呼吸。 去晒晒太阳。 吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西,注意均衡饮食。 一个小时起来放松一下颈部。 提高睡眠质量。 适当使用止痛药,遵循医生的建议,不要天天服用止痛药
懒 当然睡多了不是好事.有的时候如果说你很反常的爱困,睡不醒,可能是你身体状况出现了些问题,但也不必太在意.一般情况下多休息就会有好转.总是爱睡很多的话就要克制自己了
可能你的睡眠质量不高吧,你虽然睡的早,但是半天睡不找或睡着睡着老是醒总也睡不塌实,那你等于没睡一样,当然你早上起不来啦。 我想你可能工作压力太大有烦心事吧,以致神经脆弱。
楼上的夫妻,经常是夜深人静的时候开始做爱。女的反映很强烈,叫得厉害,经常是我在梦中被吵醒,然后就睡不着了,弄得第二天根本没法专心工作。那女的叫得太厉害了,简直让人受不了,所有男人听了以后都会冲动,都会
你适应他或他适应你. 你也早点起来.呼吸一下新鲜空气 向上级反影,叫上级帮你调到其它宿舍去住。 那你就以其人之道还治其人之身的办法,让她知道影响别人睡觉是不对了,同一个宿舍的人就要互相体贴。不要为了自
有待提高睡眠质量 我以前也這樣,就我的經驗你的工作應該不是很忙,或者你的體質不是很好, 早餐一定要吃還要有營養. 在上班的時候,有空喝一杯咖啡吧. 有空聊一下msn. 或上網瀏覽一下最新的news.
问:高原反应头疼怎么办? 答:高原上一旦出现明显的头痛,心慌胸闷等症状,身上背个氧气瓶最好了,能立即补氧。 问:没有条件吸氧怎么办? 答:只有吃药,如果吃药后症状没有明显改善,症状相对轻一点的由
感冒听起来不可怕,可不能不重视,会转别的病。因此建议你快去看医生。 必须马上去大医院脑外科检查.不可延误. 好好睡一觉 我建议你最好去医院做个检查看看 感冒后遗正,休息即可。
厨房的油烟是个麻烦事的!对厨房的空气和卫生都带来很大的危害!尤其是下厨的身体伤害特大的!现在各大家电厂家生产了很多的抽油烟机的!但是有的厂家技术不到家,抽油效果就不好!花钱了还是买不到健康的!我用的美
你没有给宝宝贴过丁桂儿脐贴么,这个对宝宝拉肚子很好的,建议你试下吧.