指甲有什么基本护理方法？

女人一直是在指甲上做文章的，在小小的10个指甲上恣意展示着女人的风情。可是你的指甲是否是光滑而富有光泽的呢？你是否注意了你的指甲健康状况呢？ 要想拥有健康的指甲，饮食十分重要。如果饮食中缺乏重要的矿

用剪刀剪啊.. 我都是这样啊.. 也听筷的.. 希望对你有用

指甲的病徵 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。 指甲過白 慢性貧血或肝、腎有問題。 白斑 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。 容易破裂 缺乏鐵質

在涂指甲油前，先用棉球蘸醋擦指甲，待完全干后再涂指甲油，就既不容易脱落，又可长久保持光泽。 涂指甲油前，先用棉球蘸醋擦指甲，待完全干后再涂指甲油

勤剪它就勤长哦不信你试试 . 有话说有力长头发,没力长指甲,你天天累死累活的,可能会长的快点的

多做些轻微的活动，多走动

先从指甲的生长说起，指甲根部的圆形位置是新甲形成的地方，经常推走根部的死皮，可令新甲健康有光泽，同时防止甲边四周出现干纹和长出倒剌。要除去死皮，你可在洗澡时用毛巾揉去，或使用含去死皮成份的AHA润手霜

秋天皮肤容易干燥，大家有什么护理肌肤的好方法？希望皮肤能水水嫩嫩，但不要让人觉得很油。 勤做保湿面膜吧，选一个质地轻盈但是不油腻的产品，象vichy的s1，或者biotherm的活泉霜，hr的瞬效保湿

白色运动鞋，用点洗衣粉，刷过用白色的卫生纸或白色的面纸包住运动鞋放在外面

多吃水果一类！ 刚看到一则文章说涂抹维他民E或婴儿油在指甲上，再用食指打圈按摩。用透明指甲油也能令指甲看起来更好。建议你上一次指甲护理，吸取专家的修甲方法。