我容易上火，有没有什么办法可阻止上火？

在春天，由于气温逐渐变暖，时冷时热，人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化，加上工作紧张，休息不好很容易“上火”。 “上火”在临床表现为口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、疼痛。天气炎热干燥，过食辛辣煎炒食物

很多人上火都是嘴角起水疱，一起就是一大颗，很影响我们女性同胞们的形象；等到好了还是会留下疤印，久而久之嘴巴旁边就一圈的疤印，就象吃完了芝麻糊没擦嘴一样的，很多人为此苦恼。我这里就给大家提供一套既营养又

解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很

多喝水 解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上

解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。

喝绿茶和红茶 解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于

多吃下火的水果，西瓜，梨，香蕉，等食物有绿豆沙，萝卜，粗粮中有玉米等 别吃热气的东西，吃些较清淡的食物。 多吃水果和蔬菜,少吃牛肉羊肉火锅烧烤等东西 水果注意多吃火龙果,橙子和柚子等

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解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于

苦瓜，苦瓜有清火的作用 水果，如苹果，梨，香蕉等 热狗。 胡萝卜