长期坐在电脑面前应该注意哪些问题？

电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 电脑的终端

最重要的就是对眼睛的伤害 眼睛啊！我现在都快近视了，而且眼还好痛．最好还是不要在电脑前呆太久／．

整天坐在椅子上面对着电脑，手在鼠标和键盘之间勤奋地往来，视线固定在屏幕上，对这些办公室职员来说，不可缺少的东西--电脑，很可能会伤害到他们的健康，尤其是设计师、程序员等离开电脑就不能工作的人。 那

秋天的天气是燥，燥邪影响人体就可产生燥病。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。例如可见人体皮肤干燥皲裂，口鼻干燥，咽干，口渴，舌干少津，大便干结，毛发不荣，甚或伤及肺脏而出现干咳少痰或痰中带血等等。

火车乘坐的注意事项 火车是我国旅游的主要交通工具。它的特点是载客量大，车次准确，费用低廉，中途可以换乘、停留（在车票有效期内），具有一定的灵活性。此外，还有夜间行车的优越性。旅游者可以利用夜间行车

加强保健注重预防，得了颈椎病是很痛苦的，每个青少年为了自身的健康，一定要做到： 要养成良好的姿势 一是坐姿 臀部要充分接触椅面，双肩后展，脊柱正直，两足着地。写字时头部略微前倾，两肩之间的连线与

随着个人电脑性能的大幅度提高，实用性增强以及功能的多样化，个人电脑(PC)正以更加迅猛的速度进入千家万户。 值得注意的是，无论将电脑做为娱乐工具、学习工具还是生产工具，它数千元的价格都是消费者

多喝茶！多吃含维生素的蔬菜水果等。

肥胖 长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致向心性肥胖。 下肢静脉曲张 因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长

我想买一台电脑，平时有空的时候上上网，玩玩游戏，我也是学计算机的，所以希望也能用于学习，所以我想请问，我应该买一台什么配置的电脑？ 除非你自己是老鸟或有很好的而且很懂行的朋友且经济紧张，否则强烈建议