身高和营养的关系有多大

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牛奶 羊奶啦

早餐吃粥升高血糖 中华医学会内分泌学会广州分会主任委员劳干诚教授说：研究发现，糖尿病患者吃粥后的血糖比吃等量干饭的血糖明显升高。因此，糖尿病患者早餐进食干饭有利于血糖控制。 在糖尿病治疗过

身 高 与 营 养 影响青少年身体长高的因素是多方面的。有先天因素，主要是种族与遗传。其次，影响身体增高还有后天因素，例如地理气候条件、营养、伤病情况及体育锻炼等。其中，营养是影响青少年身高发育的

身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素Ｄ、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮

如果说，中国的孩子比日本的孩子个子长得矮，大概人们不会相信，然而，研究人员的统计资料表明，我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米，15～18岁男女青少年分别平均比日本同龄

在同样重量下，牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。 如果消化功能不太好可以选择羊奶

首先是遗传因素,其次是注意饮食和营养,最后要加强针对性锻炼,比如经常跳高,做引体向上等. 分先天和后天. 先天是说遗传基因. 后天是说营养,锻炼.

未来身高可预测 孩子将来能够长多高是父母比较关心的一件事，尤其是自己身材不是很高的父母，他们想早日知道孩子将来到底能长多高。 ■父母身高预测法 欧洲一位科学家根据这个原理，以父母的身高与子女

有关系 在良好的生活环境下长大的儿童，其成年身高在很大程度上取决于遗传。据统计，人体的成年身高70%~75%取决于遗传因素，只有25%~30%取决于营养、锻炼等环境条件。一般父母高时，子女也高；父母矮