饭后立即吃水果可以吗, 有没有什么不利

好象是不好的。其实，吃饭时的水果拼盘是不太科学的。 具体原因好象是刚吃完饭就吃水果会增加胃的负担。 水果是易消化的食物，饭后立即吃水果易造成水果在胃内腐烂，从而对身体不利。 可以啊,但也食物消化.

如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地 在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种 生活习惯，将会导致消化功能紊乱，因此，

水果应在饭后半小时后吃，这样才能发挥其帮助消化及营养作用。饭后无论立即喝茶或喝水都不好，因为刚吃下去的食物很容易被快速冲走，影响消化吸收

不好,应在饭前吃比较好

加重胃的工作。 刚吃完饭时，胃里是满的，马上吃水果的话，水果要在胃里的呆一段时间才被消化，呆得时间长的话，水果会变质的，所以吃饭之后不要马上吃水果

饭后不能立即就吃水果，最好是先休息一段时间再吃，因为饭后立即吃水果会使食物停留在胃内，使胃蠕动困难，长期吃饭后立即吃水果会造成胃部损伤 参考资料：文献 随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之

一般来说是不好的,但韩国人好象有这种习惯

吃得下就吃吧. 饭后立即吃水果不好 不好,`

随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为

不好，对消化有不良影响 不好，对消化有不良影响。 恩`不好`` 当然不好,不利于吸收和消化,应在饭后半小时以后吃水果才好.