吃柿子会便秘吗？吃多少合适？

吃柿子不会便秘!一天吃四五个吧!

柿子虽营养丰富，既能食用，又能药用，但若食用不当，也会产生副作用。因柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂，它们遇到胃酸或酸性食物就会凝固成块，时间久了将会形成“柿石”，影响人的身体健康，

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夏天开25.5度是最环保的温度. 参考资料：个人知识点 空调的温度设定在多少度合适？您可能会说：“我觉得舒服不就行了！”可是近两年随着各大城市在夏季用电量经常超负荷，这已经不再是一个单纯的个人问题了，

由于高血压治疗是保护心脑肾，那么血压降到多少能达到这个目的，一些专家们进行了长期观察与研究，当血压控制在140/90毫米汞柱以下时，心脑血管疾病的发病率才最低。 有糖尿病的高血压患者，血压还应该控制得

如果孕妇多吃盐，就会加重水肿且使血压升高，甚至引起心力衰竭等疾病。由于钠离子是亲水性的，会造成体内水的潴留，开始时这会使细胞外液积聚，如果积聚过多，会导致孕妇水肿。过多的钠会加重妊娠中毒症的三个症状，