每天吃水果的量应控制在多少为好？

不用控制!水果可以当饭吃

shiliang

每日摄取的水果量最好在150-200g比较适宜，种类也不宜繁多，并不是越多就越好，大概一到两种就已经足够了。关键还是要结合自身的身体状况来具体决定，现在是柚子、枣、梨、甘蔗成熟的季节，在秋季吃这样一些

4克

少吃一点,对身体有好处

因人而异根据自己本身的体质采取喝水的量度,但一般都说每天喝8杯水唯宜. 儿童： 水是人体一切细胞的成分，体内所有的养料如糖、蛋白质、脂肪酸、盐类、维生素等以及各种酶和激素都得靠水来运输，代谢后的废料也

服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。当心鱼肝油中毒

有人要找死. 最好是滴酒不沾 半斤。

1~2小时 五招教孕妇防辐射 “做好家庭日常防护措施，可以尽量避免家电辐射对孕妇的伤害。”妇产专家提出了具体做法： 1.挑选正规厂家的名牌家电产品； 2.对各种电器的使用，应保持一定的安全

吃水果不是门学问，可是如果说起水果该什么时间吃、怎样吃，每天该吃多少，不同的季节、不同的人该吃哪种水果，这些问题可不是每个人都说得清楚的。 吃水果的时机 应该什么时候吃水果呢，按传统习惯，认为饭后