身体发虚,补什么好?

补气补血 要多吃人参,多喝王八汤！！！ 补睡眠

你好！首先祝你早日恢复健康！可为“阴虚”的问题。 专家提醒，对于体质较弱的人，入秋以后，应在医生的指导下适时进行秋季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆

吃甲鱼肉最补身体。比羊肉、狗肉还高上一筹。 要看你想补什么了，不能乱来的。我们要进补平常都是吃邬鱼，也不知道别的地方叫它什么了。 羊肉 人肉 羊肉 天鹅肉.是很难吃到的.估计可以吃到的可能就是鹿肉和狗

喝少量低度酒对身体无害.甚至会有益. 药酒

登山，拳击

膝下

果酒 无醇酒对身体无害，因为就里面没有酒精醇度，所以对人体无害。 碘酒 米酒对身体无害，但是其他任何酒只要少喝会对身体有益。 过量有害 适量有益

女性更年期的四大症状： 通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状： 潮热汗出——是更年期女性经常遭遇的症状。 心悸心慌——更年期最常见的症状之一。 多疑

喝一点热汤,把热毛巾放在额头. 参考资料：|| 可以用黄芪和红枣适量炖茶或煮粥吃可起到补气固汗的作用. 蛋白质 钙 参考资料：||

东张西望 心发虚，是属哪一生肖？真人必定不霜相，是属哪一生肖？ 东张西望 心发虚，是属鼠的--老鼠一出洞必定东张西望心发虚；真人必定不霜相应是不露相吧--俗话说真人不露相.露相非真人，引申到真龙不露相