感冒了为什么要多喝水？

大量喝水可补充身体内的水份，保持体内电解质的平衡，帮助减轻发高烧的症状 帮助排病菌,

体内有热 多喝水能加速人体新陈代谢，有利于毒素的排出，感冒就能好的快些 ，感冒的时候咳嗽流涕等都会散失水份，及时补水以免身体脱水。还有感冒时身体新陈代谢很快，需要补充更多的水份来参与。 多喝水能很好的

加快排泄

常听人们对感冒患者的善意提醒：感冒了多喝水。而一项新的研究认为，感冒患者呼吸道感染时大量饮用液体，可能不会有太多好处，甚至会对身体造成伤害。 在此之前，医生常常建议患者应大量饮水以防止脱水。日前，澳洲

部分病毒可以随着水粉的排泄排出体外。 水可以促进新陈代谢，排出体内毒素。同时水还有将温功效、、、、、

喝水只能帮你排除一些毒素，帮助代谢，但不能帮你抵抗感冒。如果你的体制是弱酸性的，感冒是不可避免的。只有把体质调整到弱碱性PH值在7。35--7。45之间，你的免疫力和抵抗力才会提高，才能抵御感冒病菌的

水是人体中最主要的养份,它可以调节体温,还可以冲淡毒素。生病的时候,多半会带有发烧症状,水既然能调节体温,多喝水就能经由汗水的蒸发或小便的排泄散热,使身体温度降低。生病的时候,体内多半有很多细菌所产生

人生病时，体温较高，特别是发烧病人，皮肤表面的水分散发得比较快，造成体内缺水，需要补充；多喝水可以增加尿量，使小便次数增多，有些毒素随尿排出，有利减轻毒素对身体的危害；另外，病人吃退烧药后，会多出汗，

喝得越多排得越多啊! 把身体里的毒素都排出来! 这样对病情有好处! 参考资料：排毒

在减肥过程中，适当控制饮食是完全必要的。但是有的人连喝水也加以限制，认为饮水会导致体液潴留而长胖，不是常有人说“喝凉水都会长胖”，然而事实却恰恰相反。 水约占人体重量的60%～70%。若体内水分不足