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01.有什麼辦法可以控制自己的情緒？
你好,在我十几岁的时候我也总是这样.所以,给别人的感觉总是很冲动,后来我经常买一些书看比如怎样与人交往的书和心哩方面的书来看,这样自己可以让自己学会怎样和别人相处.你的脾气不好可能是工作压力有些大或者精神比...查看完整版>>有什麼辦法可以控制自己的情緒？02.有什么办法可以很好的控制自己不上网
把自己安排得很忙多找老师解决学习中的问题在家做题即便遇到困难最好打电话给同学也不要借助上网另外每天减少十分钟上网的时间久而久之不便习惯了不知道你是學生還是工作者.如果你是學生, 就要先完成的你學習任務先....查看完整版>>有什么办法可以很好的控制自己不上网03.父母如何控制自己的情绪
在教育子女的的过程中，父母需要的是以身作则、言出必行、诚实守信、干净整洁、礼貌待人......往往处在社会中的我们经常控制不好自己的情绪，生活中的压力让我们很是疲惫，威胁、谩骂、责备、问罪、警告、挖苦等等的...查看完整版>>父母如何控制自己的情绪04.幼儿园大班教养发现：教师要善于控制自己的情绪
近来，羊羊特别兴奋，在教室里总是惹是生非，连以前我们最拿手的戴高帽子的方法都不管用了。 今天天气不好，早上来后孩子们就在教室里搭积木。由于有几筐积木消毒后还没有干，孩子们就拿了两筐积木在玩。羊羊来的特别...查看完整版>>幼儿园大班教养发现：教师要善于控制自己的情绪05.如何控制自己的情绪？
因为遇到生活或工作中的压力而无法调节所以产生了自己难以控制的情绪。如何才能控制自己的情绪：可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉情绪不佳，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好...查看完整版>>如何控制自己的情绪？06.怎么样控制自己的情绪
气情绪这个东西，从我们出生以来就跟随至今。似乎，除了表达它或者隐藏它，我们不能再有别的什么处理它的方法。不过，现在，专家在进行了许多的研究之后，告诉我们，情绪对我们生理和心理健康上有许多的作用。所以，...查看完整版>>怎么样控制自己的情绪07.怎么样控制自己的情绪?
我们在与人相处时，不可能事事都一帆风顺，不可能要每个人都对我们笑脸相迎。有时候，我们也会受到他人的误解，甚至嘲笑或轻蔑。这时，如果我们不能善于控制自己的情绪，就会造成人际关系的不和谐，对自己的生活和工...查看完整版>>怎么样控制自己的情绪?08.有什么方法能够最快最有效的控制自己的情绪???
冷静点。并且 多在他人的角度看看问题。爱憎分明是对的，但在处理人际关系的时候，太过明确的立场会伤人很深。因为工作抱怨可不明智哦，既然痛诉过后，还要自己处理，何不笑着接受呢？如果实在一时气愤，就试着说“好...查看完整版>>有什么方法能够最快最有效的控制自己的情绪???09.如何控制自己的暴躁情緒?
拿镜子照给他看 .我老公也是这样，很伤人的，特别是口不择言，这样对大家都不利，很伤感情！在要爆发前做一下深呼吸，或者出门，更要加深自己的涵养！自我了解。...查看完整版>>如何控制自己的暴躁情緒?10.如何更好的控制自己的情绪?
总是不知道为什么,就很生气而且还有点疑心怎么办呢?控制自己的情绪，最先要控制自己的心情，只有心情好，情绪才会好。意识调节人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说，能清楚认识到引起自己情绪波动的根源就能...查看完整版>>如何更好的控制自己的情绪?

 

 

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