生的腰果能吃吗?

可以 不能 腰果也属于漆树科，为腰果属中之一种。其拉丁学名为"Anacardium occidentale"。腰果是灌木或小乔木，高4～10米，单叶，草质，倒卵形，长8～14厘米，

香烟! 烟

核桃的食用方法:除了生吃核桃仁之外,可煮食、炒食、蜜炙、油炸等 如果没有带壳核桃,买核桃仁也必须生吃,因为熟制过的核桃仁其药用功效会降低 当然可以了~！ 无论是配药用，还是单独生吃，核桃仁的营养价值

不好 家家都喜欢备点花生、瓜子、核桃、松果、腰果、大杏仁等休闲食品。这些小食品可以适量吃，最好不要吃起来没完没了。因为这些食物都含有丰富的蛋白质和脂肪，是一类热量非常高的食物，吃多了容易上火，也难以消

主料：绿茶、腰果 调料：低钠盐 操作： 1、先将绿茶用开水泡开； 2、锅入油，放入腰果，低温炸至金黄色； 3、接着将腰果，和泡开的绿茶放入滤网中，分别沥干油份和水份； 4、最后将沥好的绿

主料：腰果、鸡胸脯肉 辅料：葱 调料：低钠盐、糖、味精、酱油、醋、水淀粉 操作： 1、腰果和冷油一起入锅，将腰果炸至金黄色，捞出待用； 2、将鸡丁用水淀粉上浆； 3、.接着将鸡

配料： 材料:鸡肉300克(切丝),甘笋50克(切粒),西芹50克(切粒),炸腰果50克.芡汁:李锦记海鲜酱2汤匙,李锦记旧庄特级蚝油1汤匙. 特色： 鲜香适口,腰果干脆香甜. 操作： 1. 将

腰果炒西芹腰果50克、芹菜200克、油100克、盐、味精、白糖1、腰果用油炸透，捞出备用。2、芹菜切成小段。3、锅内油烧熟，放入芹菜炒几下，加进盐，味精，白糖。4、烧熟后加腰果炒匀即可。

如果是生腰果，你就先拿温水泡上十分钟，然后用纸巾把水吸干，然后凉油下锅，油一定要多些，然后用很小的火炸，千万别急，感觉颜色稍微变黄就捞出来，这样做的又香又脆，记住如果炒鸡丁，虾仁什么的，炒好出锅时把炸

有人都说腰果和核桃可以补脑，是真的吗？ 核桃确实有补脑健脑的作用。这是因为核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。这种脂肪和蛋白极易被人体吸收。据测定，一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或