水果可吃可不吃的误区是什么？

水果中含有人体必需而又不能自身合成的矿物质，具有强抗氧化作用，含有防止细胞衰老的维生素以及可以明显降低血液中胆固醇浓度的可溶性纤维———果胶等，对人体健康十分有益。但中国人特别是男性，经常吃水果的比例

水果中含有人体必需而又不能自身合成的矿物质，具有强抗氧化作用，含有防止细胞衰老的维生素以及可以明显降低血液中胆固醇浓度的可溶性纤维———果胶等，对人体健康十分有益。但中国人特别是男性，经常吃水果的比例

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由于受传统观念的影响，有些产妇在"坐月子"期间，往往不沾水果的边。认为 水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。实际上这种观 点是错误的。 鱼肉鸡蛋中确含有高

呵呵，这个问题有点唯心……每个人都不一样儿，每个人心里可能都存在着一中认为是世界上最好吃的水果：） 我觉得是蓝莓，哥哥呢？ 参考资料：||http://bbs.cn.yimg.com/user_img

橙,西红柿,玉米 北方人适合吃苹果,梨,橘子,香蕉,猕猴桃,山查 对南方不熟悉,请南方朋友支持一下 《搜狐健康》 那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果。 1

榴莲 苹果,菠萝 苹果 柚子 苹果 香蕉 桔子 参考资料：|| 水果类的，都喜欢， 但太甜的东西不想吃。 容易肥胖 西瓜

石榴 应该是榴莲吧！‘留恋’嘛。 参考资料：||

西瓜 我最喜欢吃橙子和榴莲... 参考资料：|| 都喜欢，只要对身体好啊，是不是。每种水果营养都不一样 我喜欢吃甜的水果,,酸的我是不怎么碰滴 我最喜欢吃西瓜,橘子。含有多种维生素，水分又多，营养极易

最好的水果是什么？好吃而且营养丰富。 无所谓什么好吃什么不好吃，这要因人而易，你认为你爱吃的东西，也许别人并不爱吃，比如有人说榴莲好吃、臭豆腐好吃，可我却偏偏不爱吃，所以只要你爱吃的就是最好吃的。榴莲