味精有没有营养?

味精 【俗名】味素。 【性味】性平，味酸。 【功效】滋补，开胃，助消化。 【宜食】适宜神经衰弱、大脑发育不全、精神分裂症患者食用；适宜肝昏迷恢复期、严重肝机能不全者食用；适宜胃溃疡及胃液缺乏者

味精的营养与安全 味精虽然成为现代人们日常生活中不可缺少的调味品，但仍有不少人对它的营养价值和安全性知之甚少。个别人甚至认为味精对人体有害，这是完全没有根据的。 味精学名叫谷氨酸钠，谷氨酸是人体

很多消费者都认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常吃还会对身体有害。鸡精则不同，是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。于是，我们常常能看到，有些人炒菜时对味精惟恐避之而不及，但对鸡精却

换汤不换药，一个样，适当吃点就行了．当锅里温度过高千万别急着加进去，这样里面的成分很容易分解成致癌物质，特别是暴炒时． 其实都不如糖来得健康. 很多消费者都认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常

鸡精 参考资料：|| 鸡精 當然是雞精. 其实都是用化学材料制成的!`都不营养的!~吃了有害无益呀!~

没有 没有 没有，但有替代品 没有，这可是小日笨发明的。

应该也可以喝吧

咸蛋吗?应该还是有营养的吧~但是过量的盐份也会改变蛋里的蛋白质的结构的~不过泡水里就可以复原啦 鸡蛋、鸭蛋的营养主要是蛋白，还有钙、磷、钾等矿物质量。咸鸡鸭蛋只是增加了盐的成分，营养几乎没有损失，当然

在相当长一段时期，奶粉一直是人们心目中的营养圣品。但现在，奶粉的价格越来越平易近人，真正喝奶粉的人数却越来越少了。很多消费者认为，奶粉通常都加了不少糖，而 且营养价值不如鲜奶。 配方奶粉营养丰富