但吃多了酸梅,会产生过多的胃酸,导致胃痛;实际上酸梅是属于碱性食物,它的功用可不仅只于让人解解馋,只能当零嘴。 由于,酸梅能有助于让体内血液值酸碱平衡,肝火有毛病的人宜多吃酸梅,不但能 降低肝火,更能
从生物学的观点来说,智力发展的物质基础是大脑,营养则是大脑发展的基本条件。 大脑主要有蛋白质和脂肪及其他成分所构成碳水化合物、矿物质、维生素是维持大脑功能所不可缺少的物质。这些成分各司其职,促使大脑发
含钙高,而且豆腐还能降血压! 豆腐的营养成分有十几种,其中最主要的就是蛋白质,每100克豆腐里面,蛋白质含量占了34%多。此外,它还含有十几种营养成分,比如说氨基酸、矿物质磷、钙等等,这些都对人的健康
南瓜子作为药用我国早有记载。南瓜子的药用成分为南瓜子氨酸、亚麻仁油酸、硬脂酸等。南瓜子的功效为驱虫、止咳、消肿、治血吸虫病、百日咳病。南瓜子还可治男性早泄、尿频、前列腺增生等。 南瓜子治无菌性前列
1.补血补气 女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦
纯碳水化合物,打乱良好的激素水平,身体会渐渐转向囤积脂肪,而且一般没什么营养
蒙古人用牛奶作的黄油营养高,不发胖. 营养丰富,可以发胖
砂仁鲫鱼汤 主料:砂仁3克,鲜鲫鱼去鳞、鳃,剖去内脏,洗净;将砂仁放入鱼 腹中、投入锅内(砂锅最好),加水适量,用文火烧开。锅内汤烧开后,放人生姜、葱、食盐,即可食用。 特点:醒脾开胃,利浊止呕
山药原名薯蓣,因为唐代宗名豫而改叫薯药,都又因宋英宗名署只好再易其名,有了现在的山药之名。 山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊人,但这模样一般的山药却有着充满灵秀的
每位母亲都希望自己的孩子能够聪明、活泼,不仅体格发育好,而且智商高,可以您知道吗,孩子的心身发育与胎儿婴儿期的营养状况密切相关。 我们所说的营养,即三大营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)及矿物质,和