两款靓汤保持清爽一夏?

这两天北京持续下雨，湿度很大。北京友谊医院营养部主任洪忠新根据“四季五补”的原则，选用解暑、益气、生津和去湿的食物，自配了两款夏季防暑祛湿保健汤(两款汤都以一份为例)。 南瓜绿豆汤 材料：绿豆

北京友谊医院营养部主任洪忠新根据“四季五补”的原则，选用解暑、益气、生津和去湿的食物，自配了两款夏季防暑祛湿保健汤(两款汤都以一份为例)。 南瓜绿豆汤 材料：绿豆30克、南瓜50克、盐

夏日炎炎，酷暑难挨。街上行人稀少，家成了避暑的港湾———躲在家中过盛夏，除了把冷气开大，想没想过让家具创造清爽？ 清新自然的藤制家具轻巧凉爽，无论是放在客厅，还是卧室，它本身所具有的大自然的本色风

我也想知道这个问题。个人皮肤比较喜欢出油，特别是一整天对着电脑，把皮肤搞得油油的，好差，目前我的办法就是一天多洗几次脸。用控油或是收缩毛孔的东西总是越用越糟糕。 参考资料：||

油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，

油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，

油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，

食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛

油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，

油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，