上课怎么就不瞌睡了？

有一个很好的办法可以试试，上课的时候认真的听老师讲课，把老师说的每句话都在脑海里过一边（口头禅就免了），这样可以使我们的思路跟着老师的课走，不溜号，同时也可以大大提高听课效率但，这种方法很累人，听一节

我是一名大学生,上课与自习时老瞌睡,我该怎么办马上要考级了.帮帮我 第一早的睡第2如果你特别困你就睡5分钟这样总比一直迷迷糊糊的听课好我上课和自习也是经常打磕睡的，但是我发觉一点，那就是你对该上课或自

孩子睡眠的坏习惯，包括很难入睡、早醒和睡不踏实等。据统计，大约有20%的1至3岁的孩子，以及10%的4至5岁的孩子，存在着睡眠问题。 我家楼上有一个小男孩，差不多每天半夜都会哭闹。我经常被小男孩的哭

上课时候怎么就不走神?而且怎么能提高学习效率呢? 一直跟着老师的眼神去听课，笔要一直在手里，跟着老师的节奏改写的时候就写。 上课注意力集中就是提高学习效率最好不过的方法了，另外课前的预习和课后的温习也

最直接简单的办法就是站着上课。 要对学习有兴趣，你要是上课瞌睡 那就是说明你对那门功课没兴趣，学习重要的是培养兴趣！ 上课时带一瓶水 瞌睡时就往眼睛上滴几滴 最好是前一天晚上就睡足啊！ 如果还

在中午之前喝一点咖啡。 小眯一会就行 找你感兴趣的事调整一下，就很快精神了

嘿嘿，眼看不行的时候就让同桌扭你大腿 弄点佛手柑（精油）蛮提神的 下课睡觉 然后上课就有精神了 只好头悬梁、锥刺骨了！ 我今年刚毕业，就提点小意见吧： 首先要看你是否端正了学习态度，不过从你的提问就知

如果是课无聊的话,那会比较麻烦.你说是走神好还是睡觉好.看一些有用的书吧,但不是小说,一个学科不可能没有半点有意思的,放下偏见,尽量学会集中精神.上课无聊了,你可以做些恰当的其他事放松一下精神.我想有

掐自己一下 最好的办法,跟班主任商量一下,调到第一排即可,让老师看着你,这样你就不敢瞌睡了!要么备根针,方便的时候来一下也行!

听力不好，你就每天挂着耳机在耳朵上， 如果有一天你梦中出了英语，就差不多了。 口语不敢开口，是个非常大的障碍， 因为口语的提升就是靠开口读，每天花一定的时间出来， 坚持开口大声读，背，词汇